冬天如何健康地减肥
关键词: #减肥
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根据最新的调查数据,冬天女性平均胖3公斤。这是因为寒冷的时候人的食欲大幅度增加,厚衣服能阻止脂肪,人们总是失去自制力。冬天过后,爱美的人又开始减肥了。但台湾整形医生说,冬天是减肥的最佳季节。
什么时候减肥效果最好?提到这个问题,很多人的回答是夏天。台湾整形外科诊所医师李久恒则有不一样的见解。李医生认为冬天减肥更有效。
冬季囤积脂肪,夏季忙于减肥,其实夏季减肥已经来不及了。李医生说,冬天很冷,人体会增强脂肪的消耗强度,所以此时减肥更有效,夏天过后,可以展示苗条的体型。
东方虹小编了解到,目前台湾卫生署审核通过了冷冻减脂新技术,其运用原理与李医师冬天减肥的观点一样。李医师指出,人体脂肪最怕低温破坏,因此,冷冻减脂技术可以为患者达到减肥效果。事实证明,在低冷条件下,人体脂肪更容易燃烧。如果爱美者想健康减肥,他们可以利用冷冻减肥技术的原理在冬天实施减肥计划。
小编说冬天减肥更有效,但冬天减肥真的很难。那是放纵的季节,人们很难控制自己