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经常喝饮料有可能导致痛经吗

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经常喝饮料有可能导致痛经吗

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张萌萌
张萌萌 山东省立医院 副主任医师
经常喝饮料是会导致痛经的。要知道女性在月经期间是会有很多禁忌的,尤其在饮食方面更是要格外留意,必须要避免生、冷刺激性的食物或是饮料,否则不仅会有痛经的问题,有可能还会有加重痛经的情况。另外,女性在月经期间应该避免以下几种饮料的摄入:1.酒类,酒类本身就会消耗人体大量的矿物质以及维他命,过多饮酒还会破坏碳水化合物,并且刺激到血管,从而引起月经量过多的现象。2.牛奶,牛奶虽然营养丰富,但是这样的食物会破坏镁的吸收,这样就会加重痛经的问题,所以最好不要经常喝饮料。

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突然出现痛经,原因有以下几种:1.痛经多是受到寒凉影响导致气血运行不顺畅而造成。所以如果女性近期不小心受凉或者吃了比较多的凉性食物,就可能会引起盆腔血液淤滞,导致突然开始痛经现象出现。但是经过调理后,比如中医艾灸、腹部热疗等,使血液循环恢复正常,痛经现象就能缓解。2.女性患有妇科疾病,也可能会导致突然发生痛经。主要是因为女性如果近期没有注意个人卫生或者有不洁性行为等,有可能造成生殖系统炎症感染,出现盆腔充血、炎性刺激,导致子宫痉挛性收缩,就会引起突然开始痛经。需要及时针对性地进行抗感染治疗,避免再次出现交叉感染。

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