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第一天痛经是什么原因

提问时间：2024-08-26 07:32 | 1人回答 | 24次阅读

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第一天痛经是什么原因

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2024-08-26 07:36

第一天出现痛经有可能是因为以下原因导致:1.宫颈管相对比较狭窄，所以月经血没有办法顺畅地通过就导致了痛经，尤其是在第一天的时候，疼痛比较严重。2.有可能是子宫腺肌症或者是子宫内膜异位症所引起的。通常在来月经的第一天异位症的病灶也会出现出血的现象，所以会导致第一天疼痛比较严重，并且这种痛经是进行性加重的。3.有可能是宫颈肌瘤所引起的。当宫颈局部有肌瘤的时候会压迫到宫颈管，使月经血不能顺畅排出。所以在第一天常会引起痛经，建议尽快去医院检查，根据结果再给予下一步的治疗。

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维生素B群能够预防痛经，含有维生素B族和铁的食物有褐米、胚芽米、内脏、杏仁等要多吃。铁可以缓解经期腹痛，如动物血、肝、牛肾、大豆、黑木耳、瘦肉、红糖、猪肾、羊肾等。维生素C可以预防盆腔充血引起的下腹疼痛，每人每天维生素C的最佳用量为200-300mg，最低不低于60mg，半杯鲜橙汁可以满足最低要求。维生素E的食物有很多，坚果、植物油、麦芽、坚果、谷物、新鲜绿叶蔬菜、豆类、蛋黄、瘦肉、花生等，都含有丰富的维生素E。

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