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痛经会影响身体发育吗

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痛经会影响身体发育吗

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
痛经不会引发身体发育异常,身体发育是否正常,是取决于女性卵巢分泌功能,生殖功能正常的患者是和卵巢分泌功能有关系的,所以痛经不会引发身体分泌功能异常。痛经会出现来月经时周期性的小腹疼痛,会引发身体不适情况,这种情况必须到医院查找痛经原因,然后积极治疗痛经。如果是宫寒引起,可以吃温经散寒、暖宫止痛的药。痛经如果是气滞血瘀引起,可以吃活血化瘀的药。如果是子宫内膜异位症引起,会出现来月经时疼痛并且呈逐渐加重趋势,所以有痛经的患者一定到医院根据情况积极治疗。

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维生素B群能够预防痛经,含有维生素B族和铁的食物有褐米、胚芽米、内脏、杏仁等要多吃。铁可以缓解经期腹痛,如动物血、肝、牛肾、大豆、黑木耳、瘦肉、红糖、猪肾、羊肾等。维生素C可以预防盆腔充血引起的下腹疼痛,每人每天维生素C的最佳用量为200-300mg,最低不低于60mg,半杯鲜橙汁可以满足最低要求。维生素E的食物有很多,坚果、植物油、麦芽、坚果、谷物、新鲜绿叶蔬菜、豆类、蛋黄、瘦肉、花生等,都含有丰富的维生素E。

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