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柠檬加蜂蜜加红茶什么时候喝可以减肥
提问时间:2024-06-04 17:03
|
1人回答
|
55次阅读
蜂蜜
减肥
问题描述:
柠檬加蜂蜜加红茶什么时候喝可以减肥
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-06-04 17:08
柠檬加蜂蜜加红茶在早晨起床空腹时,或者是饭前半小时左右喝都是可以起到减肥作用的。空腹时喝柠檬加蜂蜜加红茶,对于肠道蠕动能够起到帮助作用,将肠道内毒素和垃圾快速的排出,还能起到软化粪便缓解便秘的作用。适当的饮用能够起到滋润皮肤、抗氧化、加快身体血液循环、促进消化等好处,在饭前喝一杯蜂蜜、柠檬、红茶水能够增加饱腹感,减少食物摄入。
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