肛肠科编辑
全球平均每5个人当中,就有1个人承受着便秘的痛苦。便秘不仅让自身废弃物滞留体内形成“垃圾站”,还会带来一系列疾病,如导致肛肠疾患,引起胃肠神经功能紊乱,诱发心脑血管疾病等。习惯性便秘的患者,可以试用蜂蜜土豆汁这一食疗方来改善症状。
制作方法:取200克土豆,削皮、切碎,用榨汁机榨成土豆汁;将土豆汁放入锅里,用小火煮,当土豆汁变得黏稠,关火出锅;待土豆汁冷却后,加入适量蜂蜜,搅拌均匀,装进瓶里密封保存;每天早晨空腹用温开水冲服,每次两勺。
中医认为,土豆味甘,性平,能健脾和胃、通利大便;蜂蜜有调补脾胃、增强胃肠蠕动的功效。营养学家也指出,土豆、红薯、莲藕、竹笋等根茎类蔬菜富含膳食纤维,每100克土豆里含有的膳食纤维高达6克,是便秘者食疗首选。土豆和蜂蜜合用能够起到健脾和胃、润肠通便的功效。需要提醒的是,在制作土豆汁的时候,不可选用发芽的土豆。
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便秘慢性胃炎导致口臭
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帕金森便秘严重食用什么
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便秘口臭是肾虚吗
便秘、口臭可能是肾虚,也有可能是其他原因导致的,比如胃火旺盛、肝火旺盛等。建议患者及时前往医院就诊,完善相关检查后,在医生指导下进行治疗。1、肾虚:如果患者长期熬夜或过度劳累,可能会导致身体阴液不足,从而引起肾虚的情况。由于肾脏具有主水的功能,当肾虚时会导致体内津液不足,无法滋润肠道黏膜,使肠道黏膜
便秘引发口臭原因
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便秘口臭用什泡水喝
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