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糖尿病餐后血糖高怎么控制

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糖尿病餐后血糖高怎么控制

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程雷
程雷 山东大学齐鲁医院 主任医师
糖尿病患者餐后血糖高怎么控制,需要通过三种方法:第一、要控制饮食。第二、要餐后一个小时运动。第三、要应用一些口服降糖药来降餐后血糖。饮食管理是糖尿病治疗的基础,合理的饮食可以减轻胰岛β细胞的负担,使胰岛组织获得恢复的机会。轻型的糖尿病患者往往只需要饮食的治疗,就可以有效的控制血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,并防止并发症的发生。饮食治疗的目的是通过平衡膳食、配合运动和药物治疗,将血糖控制在理想范围,达到全面的代谢控制,合理控制热能,热能摄入量已达到或维持理想体重为宜,不能采取禁食或偏食等强制性的措施,否则会使患者营养失衡。除此之外,进行餐后一个小时的有氧运动,运动时间半个小时左右,还可以应用控制餐后血糖的一些药物,比如阿卡波糖等口服降糖药或胰岛素。

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空腹血糖超过7.0mmol/L,餐后血糖超过11.1mmol/L,如果临床有口干、多饮、多尿的症状,就可以诊断为糖尿病。如果临床没有口干、多饮、多尿等症状,那么需要另选一个时间重新检测血糖,如果两次血糖都达到了上述的标准,就可以算是糖尿病。如果血糖比正常血糖稍高,比如说空腹大于6.1mmol/L以上,餐后两小时大于7.8mmol/L以上,那么就称为糖尿病的前期或者是糖耐量异常。

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