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糖尿病人都可以吃什么

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糖尿病人都可以吃什么

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曲中玉
曲中玉 山东省立医院 副主任医师
糖尿病患者很多食物都可以吃,不要有任何思想压力,糖尿病患者的饮食是科学健康的饮食,是擅长所有人的饮食,糖尿病患者主食可以吃米饭,馒头,花卷,包子,饺子,面条等,副食可以多吃绿叶蔬菜,以及胡萝卜洋葱等,糖尿病患者尽量不要喝粥,少吃地瓜,土豆粉条儿等。特别注意严格控制饮食,多吃粗粮,各种蔬菜,适当的水果。

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糖尿病血糖压制不满意,首先是先寻到血糖为什么下降的原因。可能会赢的血糖升高是由于您两个月约莫的服食白糖的经历,同时因为年龄到一定程度身体对于白糖的炼化和吸收功能变弱,才会再次出现糖尿病。那这时候先停服白糖等糖类,看一看能不能稳定。如果持继不能够稳定血糖过高的情况,建议找额外的医生实施确诊之后作出合乎你身体的降糖方案。当然也可以服食中医药实施降糖救治。需要声明注意不要经常吃过甜的食物,少喝碳酸饮料,适当的到户外散散步,低盐低脂饮食。

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