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糖尿病可以吃的水果有哪些

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糖尿病可以吃的水果有哪些

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
糖尿病人可以吃的水果有很多,比如柠檬,它的含糖量比较低,而且具有止渴生津、祛暑清热、化痰止咳、健胃健脾的作用,对糖尿病有很好的防治效果。在烹饪粥、馒头等升糖指数较高的食物时,可以将30-50ml的柠檬汁加入里面,每天一次,长期食用降糖效果比较好。菠萝,糖尿病患者也可以吃,菠萝中的膳食纤维可以促进排便,菠萝的生糖指数适中等。

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糖尿病到尿毒症具体多长时间不一定,与个人的实际病情有直接关系。糖尿病如果血糖控制得不理想,长期处于较高的水平会诱发一些并发症。如果引起糖尿病肾病,会导致肾脏功能下降,伴有尿蛋白、肢体肿胀等症状,严重会引起肾衰竭,最后直接发展成为尿毒症。有些病情严重的几年就可能会引起尿毒症,有些可能需要几十年。但并不是所有的糖尿病都会发展成为尿毒症。如果平时按照医生的要求规范使用降糖药物,并且控制饮食,血糖处于稳定的情况下也可能不会出现并发症状。

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