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孩子肥胖症爱吃肉应怎样治疗

提问时间：2024-05-26 11:33 | 1人回答 | 68次阅读

肥胖症肥胖

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孩子肥胖症爱吃肉应怎样治疗

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2024-05-26 11:37

改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始，家长可以让孩子做一些有利于改变肥胖症的运动，比如说去慢跑，去游泳等，并且饮食上孩子多吃黄瓜，胡萝卜，菠菜等，一定不要让孩子碰那些高热量的食物，如蛋糕，薯片，可乐等，也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食，孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况，情况严重者要在医生的指导下进行治疗，不要盲目治疗。

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