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窦性心动过缓能跑步吗

发布时间:2019-02-2563575次浏览

对于一些患有心脏病的人来说,窦性心动过缓的现象十分常见。它与很多原因有关,有药物的影响,也有颅内压增高、血钾过高有影响。只要不做剧烈运动,就没有事。那么窦性心动过缓能跑步吗?大家可以通过下文来寻找答案。

窦性心动过缓的运动方式
  窦性心动过缓患者虽然可以适当运动,但是要注意方式,不能快跑,因为快跑会让心脏的血流速度增快,然后导致患者出现晕厥的情况。患者除了慢跑,还可以做一些有氧运动,打太极,经常散步、保健操等,做如果心脏不适,可以及时停下,然后再休息。

窦性心动过缓的注意事项
  患者要多留意自己的身体变化,如果心率在每分钟50以上,就可以正常的工作和生活。如果低于50,要赶紧去附近的医院就医,因为会引起心绞痛、心功能不全以及晕厥的现象。
  患者的生活环境要安静,不要处在过度劳累的环境中,经常加班加点对身体不好,也不利于身体的调理,因此可以试着换个其他工作,或者离开这儿。
  患者要处理好工作和娱乐的关系,注意;劳逸结合。在生活中,要有一个乐观的心态,好的心情,对于生活中的任何事,都要淡定解决,这样对身体更好。

在饮食上,患者要做到多样化,营养搭配合理,肉类少吃一点,蔬菜瓜果可以多吃一点。油腻的食物以及油炸的食物油比较大,不适合多吃。患者可以吃一些杂粮,或者粗细搭配,好吃又有营养。
  窦性心动过缓的患者,最忌情绪激动,遇到任何事情,都要放慢节奏,也可以处理的很好。而且适当进行运动,可以增强抵抗力,活的更长久。

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心窦过缓是什么原因
正常人的心律就是窦性心律,窦性心率慢于每分钟60次称为窦性心动过缓。通常由生理性因素和病理性因素引起。生理性因素见于长期从事高负荷运动的人,如年轻运动员、体力劳动者等;正常人处在睡眠状态时也会出现窦性心律过缓,若患者无明显症状,则不需要特殊干预。病理性因素,如冠心病患者,心肌缺血影响到窦房结动脉,或影响到供应心脏传导系统的血管,易出现心动过缓。此外,内分泌疾病也会引起心动过缓,如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等。窦性心动过缓的治疗可用益气养阴、活血通络、清心安神的药物,如参松养心胶囊。
心率50多正不正常
心率50多属于心动过缓的范围,如果是生理性因素引起的,那是正常的,如果是病理性因素引起的,那就需要到医院进行诊断和治疗。正常健康的成年人,心率范围应该在60次每分到100次每分之间,如果心率处于这个区间范围之内,这说明心脏既可以很好的工作,给各个重要脏器供血供氧,又能够得到充分的休息,如果心率在50多次每分,就属于心动过缓的范畴。如果出现心率50多次,在临床中有生理性因素,也有病理性因素,可以看到士兵、建筑工人、运动员,他们长期从事体力活动,所以他们基础心率就会出现偏低、偏慢的情况,这是正常的现象也不需要经过药物治疗和干预,只需要定期的复查心电图、监测心率即可。还有一些人在睡觉期间,也会出现心率偏低、偏慢的情况,甚至心率会处于50多次每分,这也是正常的现象,这说明迷走神经占据了人体的主要神经支配位置,在睡觉期间会出现迷走神经作用增强,迷走神经就会导致心率偏慢、血压降低,可以使重要脏器得到充分的休息。但是在临床中,会有一些疾病导致心率过慢,包括甲状腺功能减退、电解质紊乱、严重的营养不良、纳差等等,如果是这些疾病导致的心率偏慢,就要第一时间到医院就诊,积极的处理和治疗原发疾病,才能使心率偏慢的情况得以缓解和改善。如果是心脏的起搏系统和传导系统出现问题,也会导致心率过慢,包括病态窦房结综合征、严重的房室传导阻滞等等,如果是病态窦房结综合征和严重的房室传导阻滞,就需要进行起搏器植入手术的全面评估了,进行起搏器植入手术,才能有效的缓解心率偏慢的情况。
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2021-12-30

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心跳很弱几乎摸不到什么原因
心跳很弱几乎摸不到,如果是在睡觉时产生,那是正常的生理现象,如果是在生活和工作中出现,有可能存在电解质紊乱、甲状腺功能减退等病理性因素,甚至有可能是中到大量的心包积液导致的。如果出现了心跳很弱几乎摸不到的情况,在临床中有生理性因素,也有病理性因素。有一些人在睡觉的时候就会出现心跳减慢,甚至在心前区摸心跳的搏动很难感知到,但是这是正常的生理现象,是不需要过分的担心的。在睡觉的时候,是迷走神经占据人体的主要神经支配位置,迷走神经就会引起心率减慢、血压降低,可以在睡觉期间,使重要脏器得到充分的休息,这个时候心率减慢,如果感受到心跳摸不到,也是很正常的现象。如果在日常的生活和工作当中出现此类情况,有可能存在有病理性因素。在临床中如果出现了电解质紊乱、甲状腺功能减退,就会引起心跳减慢甚至摸不到的情况,这个时候就出现了严重的心动过缓,甚至伴有长间歇。如果是甲状腺功能减退引起的此类的症状,就要第一时间到内分泌科门诊就诊,必要的时候口服甲状腺素,才能使症状得以改善。如果是电解质紊乱,就要第一时间到急诊科就诊,积极的补充电解质,才能使情况得以缓解。除此之外还有一些情况会导致类似的症状,包括中到大量的心包积液。如果出现了心包积液,也会导致心跳摸不到,这时就要进行心脏超声的检查评估,明确是否有心包积液的情况,如果存在心包积液,就要第一时间进行心包穿刺引流,把积液引流出来之后,心跳摸不到、心脏舒张功能减退的情况就可以因此而得以缓解了。
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2021-12-30

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心率过慢是什么原因
在生理性因素和病理性的因素下均可会导致心率过慢情况出现。生理性因素如人在睡眠时,迷走神经兴奋性增高会使心率减慢,属于正常生理现象。像运动员这类人群由于长期从事体力劳动,基础心率也会偏慢,属正常生理现象,是不需要担心,也不需要通过药物治疗或其他方式治疗。病理性因素,在临床中有部分疾病也会引起心率偏慢,如甲状腺功能减低,严重的电解质紊乱、缓慢型心律失常,如病态窦房结综合征,这时患者需到医院就诊,积极治疗原发病,如果出现严重且不能纠正的缓慢性心律失常,建议心脏起搏器植入术治疗。
窦性心动过缓怎么预防
窦性心动过缓实际上我们大部分来说是生理性的因素,那这一部分的情况是不需要特殊去预防的。因为比如说一些运动员、体力劳动者睡眠的状态下,那心跳小于六十次,但是这种心率并没有影响个人的运动和生活,没有任何的不适,这个是完全可以不用去处理的,也不需要去预防的。只有一些病理性的因素导致的心动过缓,我们可能会有些干预的措施,比如说发现心动过缓可以尽量的增加活动,活动之后心跳会有增快。另外一个就是我们发现心率本身就不快的情况下,避免使用一些能够减慢心率的药物,比如说倍他乐克、比索洛尔、阿替洛尔等β受体阻滞剂,或者是合心爽、维拉帕米等这种非二氢毗啶类的钙离子拮抗剂,还有一些其他的比如说洋地黄类的药物,利血平等等也会有减慢心率的作用。另外心动过缓一旦有发现的话,我们可能要进一步的去评估一下过缓的程度。并且每年至少要复查一次,防止它出现更为缓慢的情况,也做到心中有数。
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如何有效预防窦性心动过缓
心动过缓的预防,包括以下几个方面。第一个方面是适当的增加活动量,人在活动的时候心率都会有所提升。第二个方面是避免使用减慢心率的药物,比如倍他乐克、阿替洛尔、比索洛尔等β受体阻滞剂,合心爽、维拉帕米等非二氢吡啶里的钙离子拮抗剂,以及洋地黄类利血平等。第三个方面就是如果发现有心动过缓,应该及时的去进一步的检查,比如说做一个二十四小时的动态心电图检测,评估一下全天的心率是多少次,另外可以定期进行复查。另外要提出来的是对于心动过缓也要看他的程度,有一些生理性的因素,比如说运动员和体力劳动者在睡眠的状态下,那这些情况下心率大多都是低于六十次的,但是这些情况是允许的,因为在这一状态下患者并没有引起这些不适的症状,也不影响他日常的生活和运动。这种情况虽然他诊断为心动过缓,但是是不需要去干预的,也不需要去过度的担心。
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预防窦性心动过缓复发有什么方法
预防窦性心动过缓复发的方法有哪些?窦性心动过缓容易导致心、脑、肾等脏器血供不足,在得到有效的治疗后,在日常生活中,还要注意此疾病的预防复发,今天我们一起来看看,预防窦性心动过缓复发的方法?
窦性心动过缓后期的症状有哪些
很多人对窦性心动过缓这个病都不是很了解,即使有了一些症状提醒患者也可能被大家所忽视,这个病对我们的身体危害是非常大的,了解它的症状对我们至关重要,下面让我们一起看看窦性心动过缓后期什么症状。
窦性心动过缓的鉴别怎么诊断
窦性心动过缓是临床上比较容易误诊的疾病之一,因为这种疾病的症状在心内科来说比较普遍,仅凭单一的症状很难确定就是窦性心动过缓这种疾病,所以要通过更加谨慎的鉴别诊断来确诊。下面,来介绍一下窦性心动过缓的鉴别诊断方法。
窦性心动过缓能不能剧烈运动
窦性心动过缓可以剧烈运动吗?众所周知,人体机能是通过血液里氧的交换来维系的,通俗的讲剧烈运动是无氧运动,需要消耗大量的氧和水份,使人体力透支,那么今天我们一起来了解一下,窦性心动过缓可以剧烈运动吗?
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什么叫窦性心动过缓
窦性心动过缓,指的是患者窦性心律频率低于60次每分钟,包括生理性以及病理性因素,可出现乏力、头晕、记忆力差、反应迟钝等症状。窦性心动过缓是指窦性心律频率低于60次每分钟的情况。窦性心动过缓分为生理性和病理性两大类。生理性窦性心动过缓可见于15%的正常人群,主要包括部分老年人及部分运动员。病理性窦性心动过缓可见于窦房结功能障碍、甲状腺功能减退、服用β受体阻滞剂、利血平、胍乙啶、甲基多巴等药物之后。窦性心动过缓轻者可出现乏力、头晕、记忆力差、反应迟钝等症状,严重者可有黑蒙、晕厥或阿-斯综合征发作。部分严重患者还可加重原有心脏病症状,引起心力衰竭或心绞痛。
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窦性心动过缓能跑步吗
窦性心动过缓包括生理性和病理性,其严重程度有所不同,而患者是否能够跑步主要取决于病情轻重。生理性窦性心动过缓主要见于部分老年人和运动员,一般无明显症状,无需治疗,对患者影响较小,这种情况可以跑步。病理性窦性心动过缓主要见于病态窦房结综合征、甲状腺功能减退、服用部分药物之后等,这种病理性窦性心动过缓对患者影响较大,可引起心悸、胸闷气短等症状,不宜剧烈运动,需及时治疗,并且需要在专业医生指导下才可跑步。
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窦性心动过缓如何治疗
窦性心动过缓的治疗,首先需要查明病因,然后对症治疗,具体治疗方法如果属于窦房结构脉缺血引起的,需要接受药物治疗或手术治疗;药物引起的需要调整药物。对于窦性心动过缓治疗首先要到正规医院进行检查,查明原因,根据具体情况具体治疗。具体治疗方式主要包括以下几个方面:一、对于窦房结功能障碍导致心动过缓。首先要明确引起窦房结功能障碍的原因。如果为窦房结动脉缺血引起,可以根据动脉狭窄程度决定治疗方法,轻者可以通过口服或注射药物治疗,严重者可进行球囊扩张支架治疗;如果为窦房结本身功能障碍导致可以通过安装起搏器进行治疗。二、甲减或服用部分药物导致可以通过治疗甲减或调整药物进行治疗。
窦性心动过缓的原因
窦性心动过缓有生理性,也有病理性,还有窦房结退行性病变、药物等因素引起的原因。生理性窦性心动过缓可见于运动员,长期从事重体力劳动的人,在安静状态下,可有窦性心动过缓,正常人在睡眠状态下也可能有窦性心动过缓。病理性窦性心动过缓,可见于多种疾病,比如各种原因引起的颅内压升高、黄疸、精神分裂症、重度营养不良、垂体功能低下、甲状腺功能减退症、急性心肌梗死、病态窦房结综合症等。如果眼球受压,颈动脉窦受压,也会引起反射性窦性心动过缓。某些药物也可以引起窦性心动过缓,比如长期大量服用β受体阻滞剂,老年人由于窦房结退行、老化,引起窦房结功能不全,也可以出现窦性心动过缓,不同原因引起窦性心动过缓处理方法也是不一样。
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窦性心动过缓是什么意思
如果窦性心律慢于每分钟60次的话,这就是窦性心动过缓,出现了这个问题后患者的身体会出现很多不良的反应,所以一定要赶快的解决这个问题,要不然等到其对身体造成严重的影响后,再治疗就晚了,各位一定要注意自己的身体健康。