心理健康科编辑
焦虑症躯体化可以通过一般治疗、心理治疗,也可以遵医嘱进行药物治疗。建议患者及时到医院就诊,在医生指导下选择合适的治疗方法。
一、一般治疗
1.日常护理:平时要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠时间,避免熬夜,可以适当听一些舒缓的音乐,有助于缓解症状。
2.饮食调理:在日常生活中要注意合理膳食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等,同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。
二、心理治疗
如果病情比较严重,还需要配合医生通过认知行为疗法的方式进行改善,主要是指对患者的不合理信念进行纠正,从而达到治疗的目的。
三、药物治疗
除此之外,还要注意放松心情,避免精神过度紧张,以免加重病情。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
如果上述方法效果不佳,则需要在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等药物进行治疗,能够起到抗焦虑的作用,同时也可配合使用谷维素片、维生素B1片等药物辅助治疗。
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