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柠檬减肥法有效消脂肪 柠檬减肥法的原理是什么

女性生活指南编辑
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关键词: #减肥 #脂肪 #减肥法 #柠檬减肥

柠檬具有很好的美容功效,可是你知道吗?柠檬减肥法也是一种很好消除脂肪的方法哦!当柠檬搭配不同食物的时候,其减肥功效就不尽相同。

柠檬香蕉减肥茶

材料:新鲜香蕉2片,鲜柠檬1片,菊花9朵。

制法:先把杯子温热,投入菊花和柠檬,注入开水,盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成。

功效:这是一道抑制食欲从而减肥的柠檬减肥茶。柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合,就会产生化学作用,可以控制饥饿感,降低食欲。

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