华体会平台, > 养生保健 > 养生知识

办公室白领喝什么茶 推荐三种养生茶

养生知识编辑 华体会平台,
525次浏览

关键词: #养生 #养生茶

第一种养生茶:玫瑰蜂蜜

效果:蜂蜜有养颜美容的作用,平时在办公室喝玫瑰蜂蜜茶可以有效调节血气,促进血液循环,消除一天的疲劳。经常喝玫瑰蜂蜜茶还可以保护肝脏胃肠,消脂减肥

泡法:

1.准备适量的玫瑰和蜂蜜。

2、将烧开的热水倒入装有一点玫瑰花的茶壶中,倒水是为了洗玫瑰花。

3、第二次加入适量热水后,盖上盖子炖10分钟以上,直到玫瑰花出味。

4、待玫瑰花茶稍微冷却后,再加入蜂蜜,将其拌匀至溶化即可。

第二种养生茶:银杞护肤茶

效果:该茶有效补充水分,滋润皮肤。多喝银杞茶对皮肤有好处,尤其是用电脑的女白领。

泡法:

1、准备三金银耳(泡沫)、五金枸杞子、适量冰糖。

2、之后把银耳放入锅中,加入适量的水,煮熟,加入冰糖、枸杞子,煮沸。

第三种养生茶:绿豆菊花茶

效果:绿豆具有清热解毒的效果,用绿豆沙加菊花泡茶喝可以有效排毒。但胃寒的女白领就不建议多喝,因为绿豆属凉性,喝多了会伤胃。

泡法:

1、菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少。

2、将菊花放入水中煮沸后,加入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁液在菊花水中搅拌,变温后加入少许蜂蜜即可饮用。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 耳朵发红是不是中耳炎 腋下爱流汗都是狐臭吗 长期发烧会是白血病吗 得了痛风吃什么好 右半侧头痛怎么缓解 生发丸服用注意事项有哪些 生发丸的禁忌有哪些 金鸡虎补丸饭前还是饭后吃 金鸡虎补丸什么时间吃效果好 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 舒眠胶囊有什么禁忌 舒眠胶囊的注意事项是什么 炎热清颗粒适用于咳嗽的吗 炎热清颗粒需要注意什么 十一味甘露胶囊治疗心绞痛有效吗 十一味甘露胶囊的功效是什么 孕妇皮炎能使用硼酸氧化锌冰片软膏吗 硼酸氧化锌冰片软膏的功效 头孢克洛缓释片与盐酸洛美沙星滴耳液能同时外用吗 需要注意什么