肩关节发生炎症的时候，往往会出现疼痛，功能活动受限的一些表现。在康复的过程中，可选的方法是比较多的，常见的包括针灸、微波、拔火罐、艾灸、推拿还有中药内服和外敷等特色疗法。对于有明显肩部疼痛的病人，可给与针刀松解治疗，主要针对疼痛部位还有肩部周围，控制肌肉和韧带组织的起止点，进行针刀松解术或者是肩关节腔内注射治疗。复方贝他米松、利多卡因进行封闭治疗，对于肩部粘连比较严重的基础治疗效果不佳的病人，可以进行臂丛麻醉下手法松解，并引导病人进行爬墙、上臂旋转、反手托举等、布袋牵拉等运动进行练功活动以恢复肩关节的活动度。本人建议在本病的康复治疗中，选用臂丛麻醉下肩关节松解术，配合温针灸治疗效果更佳，可以达到缩短肩周炎整体治疗的时间，降低患者治疗费用，同时减轻患者痛苦的目的。

肩周炎可以有以下的并发症，首先可以出现肩部周围的疼痛，疼痛常为酸胀感。如果有急性期的发作可以出现尖锐性的疼痛，或者是刀割样的疼痛，以及撕裂样的疼痛。在肩关节活动时，疼痛会非常的明显，常有牵拉痛以及放射痛，甚至会导致患侧的颈椎，颈部的僵硬疼痛的症状。第二就是感觉的异常，肩周炎发生之后可以出现血管神经的受压，而导致神经的麻木或者是知觉的减退，而表现为感觉障碍。第三就是关节的活动受限和关节僵硬。肩关节的周围炎如果在治疗期间没有进行良好的功能锻炼，这时可以出现肩关节的活动受限，有肩关节僵硬的表现。还有其他的一些并发症，比如在肩周炎愈合之后，可以出现肩部周围肌肉都萎缩，局部可以出现肿胀，特别是在着凉劳累时，可以出现肩关节肿的现象，肩关节由于萎缩，可以出现双侧肩关节不对称的表现。

肩周炎是一种老年人常见的疾病，发生于50岁以上的人群居多，常常因为肩部疼痛、活动受限而影响正常的工作，影响生活，严重的可能会影响到睡眠和休息，治疗方式也是多种多样。老年人有的时候胃肠道不好，口服药物可能多少具有一定的副作用，外贴膏药则是一个不错的治疗方法，常见的如伤湿止痛膏、狗皮膏、奇正消痛贴等等各种活血化瘀药、舒筋止痛的膏药均可采用，只要没有引起皮疹、水疱、瘙痒等过敏症状都可以。另外西药成分的膏药，比如吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬凝胶膏等，也有着很不错的消炎镇痛的效果。需要注意提醒患者的是，要注意选用正规厂家的正规产品，并严格按照说明书选择使用。

肩袖撕裂多为肩部撞击、退变或创伤引起，肩周炎多由慢性劳损性疾病引起。肩袖撕裂与肩周炎症状有些相似，均有肩部疼痛，而且夜间痛比较明显，肩关节活动受限等。1、发病原因不同。2、肩周炎有自限性，而肩袖撕裂多难自愈。3、肩袖撕裂主动活动时受限、被动活动时不受限，而肩周炎主被动活动均受限。4、肩袖撕裂肩关节活动力量弱，肩关节肩周炎在活动范围内力量正常。5、MRI检查可见肩袖损伤特征性表现，肩周炎MRI见关节囊增厚，肩部滑囊可有渗出。6、治疗方法不同，肩袖撕裂予休息、制动、康复训练，保守治疗无效可行关节镜手术；肩周炎经理疗、药物治疗及主动活动功能锻炼，多数可逐步治愈。当然也有肩袖损伤出现肩部疼痛时间较长，继而出现继发性凝肩，这时鉴别较为困难，应该立即到正规医院骨科进行检查和诊治。

肩周炎的自我锻炼原则上是肩关节哪个方向活动受限就做哪个方向的运动，通过自我功能锻炼可松解肩关节周围软组织粘连。外展受限时建议使用爬墙法，借助于墙手臂上举，手指摸墙，尽量往上摸、往上爬，这是临床上最常用的锻炼方法。如果是旋转活动受限，行画圈训练，面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圈圈的动作，每组30下，每次3组。如果是前屈及上举受限时，也可以抬手抓单杠、进行牵拉，尽量往上拉、往上举，但以疼痛能够忍耐为宜，每次锻炼以后，感觉肩部发热，有热感为宜，不宜锻炼过多，如果效果良好无疼痛可进一步行引体向上锻炼。如果锻炼之后，第二天感觉肩关节疼痛加重，说明功能锻炼过多。自我锻炼需循序渐进，功能锻炼过度会适得其反，加重病情。