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中医可以调理肥胖症吗

提问时间：2024-08-26 09:38 | 1人回答 | 35次阅读

肥胖症中医调理

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中医可以调理肥胖症吗

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武恩翠

武恩翠临汾市人民医院主任技师回答时间：2024-08-26 09:39

目前没有循证医学证据证实中医可以调理肥胖症。但是中医中药是我国医药领域的一个保护，它在很多疾病的治疗方面都可以发挥比较积极的作用。所以说当患者有肥胖症的时候，可以尝试使用中医来达到调理的作用，但具体能达到什么样的疗效，是无法明确的。有可能可以通过中医调理患者的一个胃肠道功能，从而达到调理肥胖的作用，有研究证实肥胖症可能和我们机体的肠道菌群紊乱有一定的关系，通过中医调理患者的一个胃肠菌群也有可能达到治疗肥胖症的目的。所以中医对调理肥胖症可以起到辅助作用，平时可以尝试。

下一个：减少热量的摄入可以缓解肥胖症吗

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经常摄入高糖、高脂等高热量食物，会增加肥胖的发生几率，而控制热量摄入，可以辅助减重。肥胖患者可以通过控制食物摄入的总热量，及适量增加运动，从而增加热量的消耗，达到减重的目的。对于肥胖症患者来说，应该避免摄入蛋糕等高热量食物。因为饮食和运动治疗，是肥胖症治疗的关键。通过控制饮食、增加运动，保证每日摄入总热量少于消耗的热量，才能达到体重减轻的目的。具体的饮食限制方案，需要根据患者的肥胖程度、年龄、性别、活动量和一般健康状况，而综合判定。

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