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盐会导致高血压吗?

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盐会导致高血压吗?

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王志新
王志新 中日友好医院 主任医师
盐会致使高血压,因为盐分会引来水钠储留,会致使循环往复血容量不断增多,会引来高血压,平常应当留意低盐低脂饮食,防止吃许多盐分大的食物,防止吃许多腌渍食品,防止吃许多油炸食品,动物的肝脏,海鲜类的食品等,要留意戒烟戒酒,多喝水,适当的体育锻炼,减低体重,防止加班等。要监测数据血压,规律服食降压药物。特别声明保持个人卫生,注意保暖,多食水果蔬菜。

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突发性的高血压可以通过以下措施缓解:1.立即休息,保持心情舒畅,避免情绪紧张、激动。如果是上述因素引起的血压升高,通过及时地休息稳定下来,血压就可以恢复正常,这种高血压并不是真正的高血压,而是暂时性的一种生理反应。2.使用降压药物控制血压,并通过手术治疗对引起高血压的疾病进行治疗。这种方法主要是适合继发性的高血压,像肾上腺素瘤、嗜铬细胞瘤。因为这种疾病可以导致儿茶酚胺阵发性地分泌增多,导致血压阵发性地升高,对这种高血压必须要手术切除肿瘤,才可以使血压恢复正常。

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