华体会平台,
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
华体会平台,
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道华体会平台,
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
华体会平台,
>
精神科
睡眠时间太短的危害
提问时间:2024-08-12 11:27
|
1人回答
|
76次阅读
睡眠时间
睡眠
问题描述:
睡眠时间太短的危害
全部回答
共
1
条回答
袁晓勇
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-08-12 11:30
睡眠时间太短,容易造成心情烦躁、焦虑、抑郁、记忆力下降、注意力不集中,容易造成心源性的猝死,人体长期处于应急状态,不断分泌肾上腺素,交感神经兴奋,容易造成血管收缩,容易引起高血压、糖尿病、高脂血症,还容易引起肥胖、内分泌失调、免疫力低下,使人体处于严重的亚健康状态,可以继发呼吸道疾病、胃肠疾病、肝脏的疾病、肾脏的疾病,睡眠不足危害特别的大,一定要改善睡眠规律,饮食要多注意休息。
上一个:
治疗幻听症八种方法
下一个:
睡眠不足会不会低血糖
其它精选问题
推荐
国家有没有这样专门收留精神病人的地方?
2024-08-22 18:57
精神病是指严重的心理障碍。患者的认知、情感、意志、行为和行为等心理活动会表现出持续而明显的异常。表现为妄想、幻觉、错觉、情绪障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退等知、情、意障碍。若不予适当治疗,会对患者的生活造成严重的影响,严重者会出现伤人或伤己行为。如果家里有精神病人想被送走,他们可以被送到精神病院。但不会永久收留他,1到2年以后会逐渐的好转,那个时候就会通知家属出院门诊上定期复查和在家里定期服用药物就可以了。建议患者冷静交谈,并要求他们服用必要的药物。
睡眠质量不好影响血糖吗
2024-08-22 18:51
神经病和精神病是一回事吗
2024-08-22 18:05
经常睡眠不足要怎么保养
2024-08-22 15:57
过度执着是精神病吗
2024-08-22 15:56
睡眠不足会伤筋骨吗?
2024-08-22 15:55
预防精神分裂症患者自杀的方法有哪些
2024-08-22 13:37
睡眠不足犯困怎么提神
2024-08-22 12:18
为什么精神病能隔代遗传
2024-08-22 12:06
精神病人长期服用氯丙嗪最常见的不良反应是
2024-08-22 10:04
精神病患者能恢复成正常人吗
2024-08-22 09:47
细菌感染上呼吸道感染
2024-08-22 16:53
尿检白细胞15严重吗?
2024-08-22 16:25
结石性胆囊炎的症状有哪些呢
2024-08-22 18:40
什么原因会造成皮肌炎
2024-08-22 18:15
类风湿因子高一定是类风湿吗
2024-08-22 16:23
北京治乳腺癌医院哪里好
2024-08-22 17:20
要是有肝癌会有什么症状
2024-08-22 16:25
糖尿病人能不能吃生洋葱
2024-08-22 18:50
稳定型心绞痛与不稳定型心绞痛有什么区别
2024-08-22 17:33
尿频尿急夜晚次数六次左右怎办?
2024-08-22 18:36
相关阅读精选
前列腺疾病
前列腺炎睡眠时间要多少 前列腺炎会影响睡眠质量吗
前列腺炎是一种男性生殖系统疾病。它通常是由细菌感染引起的,但也可能由其他因素引起,例如自慰频繁或长期饱和脂肪饮食。与其他生殖系统感染不同,前列腺炎会导致尿道症状,包括尿急、尿频和尿痛。这可能会干扰睡眠、工作和生活。睡眠对于治疗前列腺炎至关重要。睡眠有助于身体修复和免疫系统得到恢复。此外,睡眠有助于减
#
前列腺
#
前列腺炎
#
睡眠
#
睡眠时间
#
睡眠质量
2023-07-04
育儿指南
27个月宝宝睡眠时间多久才正常?
27个月的宝宝,也就是两岁多一点,现在的父母很重视智力方面的教育,所以这时候已经对孩子进行早教了,在早教这个问题上,很多父母的做法都是有问题的,比如很多父母会忽略孩子的习惯教育,很多小孩子的睡眠习惯不好,这反而会有很大的影响,那么27个月的宝宝每天正常睡眠是多久呢?27个月宝宝睡眠时间:宝宝的睡眠是有个体差异
#
宝宝
#
睡眠
#
睡眠时间
2023-06-07
育儿指南
宝宝睡觉不规律怎么办?推荐10个月宝宝睡眠时间表
10个月宝宝的作息是非常不规律的,这个大家都知道。就是因为这个原因,让很多家长对孩子的睡眠情况很是不放心,孩子睡睡醒醒的总不是个事。孩子的作息习惯是需要逐渐培养的。所以,很多家长就希望有一个10个月宝宝睡眠时间表。下面咱们就来详细看看吧。早上:8点起床,吃东西。中午:12点左右睡午觉,睡2个小时。下午:2点起床吃午
#
宝宝
#
宝宝睡觉
#
睡觉
#
睡眠
#
睡眠时间
2023-03-02
神经内科
预防癫痫要安排好睡眠时间 青少年如何预防癫痫病的形成
青少年癫痫也是一种非常常见的癫痫类型。近年来,中国许多青少年患有癫痫,这让父母非常担心,所以每个人都在努力寻找预防措施。那么我们到底该怎么办呢?让我们邀请专家给你一些建议。青少年预防癫痫的方法如下:①避免辛辣食物,戒烟和饮酒,多吃豆制品、新鲜水果、蔬菜、乳制品、高蛋白和富含磷脂的食物。青少年生长发育
#
预防癫痫
#
癫痫
#
睡眠
#
睡眠时间
#
青少年
#
如何预防癫痫
#
如何预防癫痫病
#
癫痫病的
2023-02-04
神经内科
青少年如何预防癫痫病的形成?预防癫痫要安排好睡眠时间
青少年癫痫也是一种非常常见的癫痫类型。近年来,中国许多青少年患有癫痫,这让父母非常担心,所以每个人都在努力寻找预防措施。那么我们到底该怎么办呢?让我们邀请专家给你一些建议。青少年预防癫痫的方法如下:①避免辛辣食物,戒烟和饮酒,多吃豆制品、新鲜水果、蔬菜、乳制品、高蛋白和富含磷脂的食物。青少年生长发育
#
青少年
#
如何预防癫痫
#
如何预防癫痫病
#
预防癫痫
#
癫痫
#
癫痫病的
#
睡眠
#
睡眠时间
2022-10-08
妇产科
熬夜影响胎儿发育吗?孕妈咪睡眠时间至少八小时
1.熬夜影响胎儿发育母亲胎儿血虚晚上11:00到3:00是肝胆造血阶段,怀孕最初是ㄧ这是一个相当耗血的过程。因此,如果你熬夜,尤其是那些在造血期间不睡觉的人,很容易失血。因此,如果孕妇熬夜,她们通常看起来不太好。儿童发育缓慢从长远来看,营养失衡可能会影响婴儿的生长发育和未来发育,如身高矮小或体重轻微。3.婴儿容易吵
#
熬夜
#
胎儿
#
胎儿发育
#
发育
#
睡眠
#
睡眠时间
2022-07-25
妇产科
孕妇熬夜如何进行饮食调理?孕妈咪睡眠时间多少为宜?
1.熬夜影响胎儿发育母亲胎儿血虚晚上11:00到3:00是肝胆造血阶段,怀孕最初是ㄧ这是一个相当耗血的过程。因此,如果你熬夜,尤其是那些在造血期间不睡觉的人,很容易失血。因此,如果孕妇熬夜,她们通常看起来不太好。儿童发育缓慢从长远来看,营养失衡可能会影响婴儿的生长发育和未来发育,如身高矮小或体重轻微。3.婴儿容易吵
#
孕妇
#
熬夜
#
调理
#
睡眠
#
睡眠时间
2022-07-25
妇产科
孕妇最好的睡眠时间是什么时候?孕妇熬夜过后如何调理?
你知道吗?熬夜有很多危害,对孕妇和胎儿的危害不容小觑。 熬夜对胎儿的影响 1.孕妇胎儿容易出现血虚。晚上11:00到3:00是肝胆造血的时候。怀孕本身就是一个耗血的过程。所以,如果熬夜,尤其是造血期间不睡觉的人,很容易造成血液流失。孕妇通常熬夜,看起来不太好。 2.出生的婴儿生长缓慢。如果长期这样,营养不平衡,可能会影
#
孕妇
#
睡眠
#
睡眠时间
#
熬夜
#
调理
2022-07-22
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
上海紫癜疾病研究院
擅长:
风热疮、血管痣、血风疮
立即预约
长春孔氏圣德堂中医
擅长:
气管炎、疫咳、锰中毒
立即预约
四川肝病医院
擅长:
老年肝性脑病、老年酒精性肝病、丙肝
立即预约
睡眠时间
-相关问题
睡眠时间太短的危害
6岁小孩睡眠时间什么时候好
初三最佳睡眠时间是什么时候啊?
最好的睡眠时间最好是几点?
最佳的睡眠时间段是什么时候?
婴儿两个月的睡眠时间?
三个月孩子睡眠时间多少才正常
胃不适导致睡眠时间减少
眼睛疲劳睡眠时间长,食欲不振肠胃不好,怎么办
糖尿病并高血压,很胖,如何控制饮食和睡眠时间
睡眠
-相关问题
睡眠不足会引起什么症状
睡眠障碍症与失眠的区别
睡眠不好会影响肝功能吗
睡眠不足有什么危害
睡眠质量差吃什么能调理
睡眠不足会导致痴呆吗
睡眠不足头痛怎么办
睡眠型癫痫如何避免
睡眠呼吸暂停综合征怎么办
睡眠型癫痫是什么症状
用药指导
长时间吃安眠药的危害
2022-09-30
难以延长睡眠时间的安眠药
2008-01-17
不睡觉和吃安眠药哪个危害大 安眠药副作用和害处
2022-09-22
格列本脲片(云鹏)孕妇可以服用吗 格列本脲片的注意事项有哪些
2023-09-01
益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗
2023-09-04
脾氨肽与童康片哪个提高免疫力更好 童康片的功效是什么
2023-09-19
扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗
2023-10-16
医院动态
广州看银屑病好的医院有哪些 广州哪里治银屑病好
广州看银屑病最好的医院有哪些,广州哪里治银屑病好?广州专治银屑病的...
广州治疗银屑病第一的医院是哪家 广州哪家医院治银屑病好
福州哪家医院冶牛皮癣好 福州治疗牛皮癣好的医院有哪些
广州治银屑病的专科医院排名 广州治疗银屑病的医院有哪些
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状
九游官网
|
米兰平台
|
乐鱼买球
|
米兰官网
|
九州官方(中国)总部
|
乐鱼
|
开云网页版
|
乐鱼注册
|
半岛平台
|