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减肥
肚子有点大,腰围是78cm左右
提问时间:2022-05-28 20:24
|
1人回答
|
29次阅读
肚子
腰围
问题描述:
身高在164cm左右,体重是110.2左右,腰围是78cm左右算正常吗
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-28 20:26
你的这种情况,算是正常。不算胖的。平时注意健康饮食,不要吃些高脂肪和高胆固醇的食物。如肥肉。动物的内脏等。少吃甜食,不吃垃圾食品。多吃些新鲜蔬菜水果。适当运动。
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