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糖尿病人可以吃肉吗

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糖尿病人可以吃肉吗

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王海泉
王海泉 山东省立医院 主任医师
糖尿病患者是需要有长期压制的饮食,患者是可以吃瘦肉的,但要留意足量。水果含糖分高的不能够食用。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、白兰瓜、猕猴桃、圣女果、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,但不能够多吃。建议低盐低脂低糖饮食,尽量减少粮食类食物,多食用豆制品和蔬菜.增强活动量,可有利于降低血液粘滞状态,对糖尿病的救治有配置效用。

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脑中风和糖尿病有关,糖尿病是脑中风的危险因素之一。糖尿病患者血糖控制不佳,可加速脑血管的动脉粥样硬化。在情绪激动、精神紧张等情况下,可能会引起血压急剧升高,造成脑部细小动脉的动脉破裂,从而引起脑出血。长期的高血压还可导致血管内膜的受损,血管内的血小板等强烈聚集性的物质,在血管内膜上不断的聚集产生血栓,长期以来,可能会导致脑血管的堵塞,进而引起脑梗塞。糖尿病人控制好血压,对于脑中风的预防显得非常的关键重要。

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