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营养饮食
脱发是身体缺什么维生素
提问时间:2024-07-29 17:06
|
1人回答
|
74次阅读
维生素
脱发
身体
问题描述:
脱发是身体缺什么维生素
全部回答
共
1
条回答
高建军
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-07-29 17:08
病患不停掉头发会是营养缺少,维生素缺少造成的,压力过大引发的。平常能够多吃一些富含蛋白质含维生素较高的食品来选择及时补充营养,也要多吃一些黑芝麻,黑米等,饮食也要清淡一些,不要吃辛辣清淡刺激性的食品,能够多吃一些新鲜的水果和菌类来及时补充一下营养。
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