华体会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

腰痛是怎么引起的

发布时间:2020-05-0761236次浏览

腰痛的产生和生理性因素以及病理性因素都有密切关系,引起腰痛的生理性因素主要就是腰部受凉以及长时间坐姿不当,也有可能是身体退化所致。引起腰痛的病理性原因之一就是腰椎间盘突出,这是最为常见的一种因素,还有一些人腰痛是由于患上了强直性脊柱炎。

腰痛是很常见的一种症状,其主要的表现就是腰部的一侧或者是两侧疼痛,有时候也会出现放射性疼痛,比如说放射到大腿部位。引起腰痛的原因很多,除了腰部外伤之外,其他器官的病变也容易引起腰痛,下面来具体了解下腰痛是怎么引起的。

一、引起腰痛的生理性因素

1.腰部受凉

腰部受凉是导致腰痛的常见原因之一。很多人平时喜欢穿低腰裤或者是露脐装,腰部经常裸露在外,这样很容易受到寒气侵袭,长时间如此会导致局部血液血管不畅,进而引发腰痛。

2.坐姿不当

很多人因为工作的关系长时间坐着,在这种情况下必须保证正确的坐姿,如果坐姿不当很容易引发腰痛。坐着不动并不能让腰部放松,反而会对腰部造成很大的压力,有时候也会不由自主的弯腰,使腰部肌肉的紧张感加重,长此以往,腰部会劳损过度,并引发腰痛。

3.身体机能退化

身体机能退化也容易引起腰痛,这种情况通常都是发生在老年人身上。老年人骨骼当中的钙质流失比较严重,很容易引起骨质疏松,这样就会导致腰痛。

二、引起腰痛的病理性因素

1.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是发病率很高的一种腰部病变,同时也是引起腰痛最为常见的病因之一。在当今社会,患有腰椎间盘突出的人不在少数,该病不仅仅会引起腰痛症状,而且对于腰椎的健康危害极大,严重了还会导致瘫痪。

2.强直性脊柱炎

强制性脊柱炎也很容易引起腰痛。这种疾病的发病率是非常高的,发病后会引起腰痛症状,而且这种贯穿病情发展的整个过程,不过初期的症状表现并不是很明显,但是到了后期会变得非常严重,脊柱功能活动受限,晚期脊柱会出现畸形。

如果身体出现明显不适,应前往正规医院,在医生帮助下通过检查明确病情,然后再进行治疗。

相关推荐

05:01
如何在家中徒手进行腰部肌肉力量运动
1、骨盆倾斜运动仰卧屈膝,边吸气边抬起腰部,同时尾骨臀部紧贴地面,保持5~10秒,切记臀部不能离开地面,呼气的同时将腰部贴于地面,保持5~10秒,此时最大程度呼出体内气体,感觉肚脐即将贴于后背。2、仰卧抬臀仰卧屈膝,双膝分开与肩同宽,边吸气边慢慢抬起腰臀部保持5~10秒,此时腰部和下腹部应用力保持与臀部呈直线,呼气的同时回归原位。3、抬头部与上体仰卧屈膝,双膝并拢,双臂置于身体两侧,将头与上体同时用力抬起,至视线能看到膝盖,然后将双臂伸向膝盖,保持5~10秒,呼气的同时回归原位。4、顺墙向下靠墙而站,腰背挺直,慢慢沿墙壁向下屈膝,大腿与地面平行,保持5~10秒,呼气的同时回归原位。5、俯卧抬上体俯卧,双臂置于身体两侧,不要抬离地面,慢慢抬上体至视线朝正面,同时最大限度舒展胸部和腹部肌肉,保持5~10秒,呼气的同时回归原位。6、俯卧抬腿俯卧,双臂向后抬起,胸部稍抬,然后抬起一条腿,保持5~10秒,两侧交替进行。7、后抬腿双膝双手支撑地面,向后上抬腿至最大限度,舒展腰部,保持5~10秒,两侧交替进行。8、腿臂交叉伸展双膝双手支撑地面,最大限度舒展腰部,向前抬起右臂的同时,将左腿向后伸展,保持5~10秒,两侧交替进行。9、平板支撑注意肩部疼痛者请不要做此动作。俯卧,手肘呈直角支撑身体,保持上体腰部及双腿呈一直线支撑10秒,逐渐递增,支撑时间至30秒。如能坚持30秒以上,时间可以继续延长。10、侧面支撑运动注意肩部疼痛者请不要做此动作。侧卧,将肘部屈曲90度,以单臂手肘与手腕的力量斜撑起上体,抬起骨盆使足踝至肩部呈一直线,保持10秒逐渐递增支撑时间至30秒,如能坚持30秒以上,时间可以继续延长,两侧交替进行。
02:18
腰痛打封闭针好吗
封闭针主要的配方是麻醉药,还有一些激素,还配合一定的维生素,具有很好的消炎、镇痛效果。但是对于激素的长期运用对人体的免疫系统是有一定损伤的,所以封闭针不可能长期使用。在打封闭针之前,要先确定双侧的腰肌疼痛,还是双侧肾区的酸痛,需要到正规医院诊断,看什么原因引起的腰痛,比如是椎间盘突出引起的,还是腰肌劳损、肌肉损伤引起的。此外,对这个疾病明确诊断以后,还可以进行一些针灸物理治疗、针灸按摩,可以采取活血化瘀、促进血液循环的一些方法。
02:40
左侧腰隐隐作痛怎么回事
左侧腰部主要是左侧肾脏和左侧输尿管,往下腹主要是女性的附件、卵巢等。腰部疼痛就是肾或者输尿管,先说肾,肾如果是结石性引起的疼痛,一般是剧烈疼痛不是隐隐作痛,所以通常不考虑是结石。所以如果右侧或者左侧腰部的隐隐作痛同时伴有排尿的症状,考虑可能是肾盂肾炎的感染,如果没有排尿疼痛,只是右侧腰部疼痛,有可能是肾炎和肾病综合征的情况,同时要排除腰部有没有受损,有没有椎间盘突出压迫神经的表现,所以右侧腰部隐隐作痛通常考虑是肾的可能性要大一些。另外要除外腰椎间盘突出对神经的压迫。
腰突然痛怎么回事
腰部疼痛的突然发生,有可能是患者经过大量运动,又或者是一些剧烈运动而导致肌肉出现了拉伤,又或者是扭伤的情况而诱发的;也有可能是一些疾病的因素,比如肾结石,又或者是泌尿系统结石也会导致腰部突然发生疼痛这种不良症状。
腰疼的自我治疗方法
引起腰痛原因有很多,建议到医院检查,确诊后予以对症治疗,有保守治疗、药物治疗、理疗等。多数腰痛由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大,导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,也称为姿势性腰痛,时间久了导致要椎间盘突出、腰肌劳损。医学界一致认为矫正姿势是腰痛康复治疗的关键和核心,椎间盘突出也一样。如果腰椎间盘突出引起疼痛,卧床休息,一般严格卧床3周,带腰围逐步下床活动,疼痛较为严重,可口服布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布、艾瑞昔布等药物治疗,还可以做理疗。五点支撑法是简单锻炼腰背肌肉减轻腰椎间盘突出引起腰痛的方法。仰卧位双膝屈曲,以足跟、双肘、头部当支点,抬起骨盆,尽量把腹部与膝关节抬平,然后缓慢放下,一起一落为一个动作,连续20至30个。以上动作须连贯进行,每晚睡前一次,连续3至6个月。如上述方法效果不佳,建议去医院骨科进一步治疗。
语音时长 01:59

2019-11-27

53718次收听

左后腰酸痛怎么办
左后腰酸痛的原因有很多,去医院查明病因,平时避免腰部负重,多休息,避免久坐和长时间保持弯腰动作,睡硬板床,疼痛较重口服止痛药。必要时去医院进一步治疗。左后腰酸痛原因:1、腰部肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜无菌性炎症的痛症疾病,由于肌肉受凉、劳累以及缺乏锻炼或者寒冷导致肌肉收缩缺血、缺氧所致。2、腰椎间盘突出症:腰椎间盘发生退行性改变后,在外力作用下,纤维环部分或全部破裂,单独或者连同髓核、软骨终板向外突出,刺激或压迫窦椎神经和神经根引起以腰腿痛为主要症状的一种病变。3、腰肌劳损、腰部骨质增生、椎管狭窄、腰部急慢性外伤或劳损。4、泌尿系统生殖系统等疾病。
语音时长 01:32

2019-11-27

55985次收听

腰不舒服怎么办
腰部起到了支撑人体的作用,如果腰部出现了任何的不适感,人体都会失去支撑能力,就会变得弯腰、驼背,这种现象出现后,需要立即停下手中的工作,休息,最好是能够平躺着,尽量让腰部放松,慢慢的恢复。
坐月子腰痛怎么办
对于骨盆松垮所致的坐月子腰痛症状,建议可使用骨盆矫正带帮助改善。如果与缺钙有关,就要及时补充钙质。同时需要加强腰部保暖,防止局部受寒受凉。另外,还要适当运动,并食用肉桂山药栗子粥等食疗药膳方帮助调理。
经常腰疼是什么原因
在日常生活中,很多人都有经常腰疼的情况。不仅是老年人,有很多年轻人也有经常腰疼的情况。当我们坐着的姿势不对或者坐着的时间太长,腰部着凉,腰肌劳损的时候,就会出现经常腰疼的情况。另外,当我们患有一些泌尿系统的疾病的时候,也会出现经常腰疼的情况。
针灸可以治疗哪些腰痛
针灸主要是治疗软组织损伤引起的腰痛。有急性腰扭伤、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、脊上韧带炎、脊间韧带炎,早期腰腿疼痛也可以通过针灸治疗。强直性脊柱炎早期可以通过针灸治疗。因为痛经和附件炎引起的腰痛,可以通过针灸来治疗。中医角度讲,肾虚,寒湿,血瘀引起的腰痛,可以通过针灸来治疗。
语音时长 01:06

2019-07-03

61734次收听

腰部疼痛的原因
腰部疼痛在我们的生活中,是一种非常普遍的症状。不论是年轻人还是老年人,都会出现这种症状。当我们出现脊椎病变,患上腰肌劳损的时候,就会引起我们腰部疼痛。当我们长时间坐着不动,坐姿不对,受到了寒气入侵的时候,也会引发腰部疼痛。
针灸治疗腰痛会有排病反应吗
排病反应是患者在疾病的好转过程中可能会经历的,不是每个病人都会出现排病反应,有一部分病人可能就不出现排病反应,有的病人可能在好转的过程之中出现一些反应。比如在腰部原有的这个疼痛的部位,模糊的疼痛变成了一个很固定的、明确的痛点,甚至疼痛程度超过了最初的那个大面积的疼痛,或者有的人疼痛的位置变了,或皮肤上出现一些斑疹、瘀络等。
语音时长 01:36

2018-12-27

64118次收听

针灸治疗腰痛出现排病反应怎么办
针灸治疗腰痛出现排病反应该好好的休息,尽量不要做特别剧烈的消耗正气的行为,只要不是特别严重超过了正常的范围,排病反应就可以顺利的度过。腰痛如果扎针灸出现排病反应不要紧张,要跟病人解释清楚这是好转的过程中可能要经历的一个阶段,作为患者当意识到这是好转的过程中可能会出现的短暂时期的时,不用过于紧张,跟医生做好沟通。
语音时长 01:27

2018-12-27

59997次收听

03:00
腰痛的原因有哪些
腰痛的原因分两大类,一大类是腰部本身的疾病,一大类是腰以外其他系统的疾病。腰部本身考虑软组织的问题,比如肌肉、韧带、滑膜、筋膜等可能会有劳损或炎症情况;另外也可以是本身骨关节腰椎的问题,骨刺也会引起腰痛;另外就是先天的原因,比如先天的隐性骶椎裂或第三腰椎的横突先天长得长,这些可能会伴随患者的一生;还有是风湿免疫类的疾病,比如强直性脊柱炎的病人,会有很典型的腰部僵硬强直的问题。腰以外其他系统的疾病要考虑泌尿、生殖系统的问题,比如肾结石、肾炎等牵引至腰引起反射疼痛;还有女性的痛经、盆腔炎或子宫位置异常等也出现腰痛。所以腰痛的原因很多,需要明确的分辨,诊断。
02:50
腰痛的直不起来怎么办
腰痛直不起来的人要尽快的找出原因予以治疗。首选上医院,看是什么原因引起腰痛直不起来,不能自己在家瞎处理延误病情,有的病拖一拖可能就错过了最佳治疗时机,甚至发展到更严重的地步。如果以腰、骨关节为主、有明确的外伤史,首选骨伤科,先检查腰局部软组织有什么问题。如果病人同时伴有泌尿系的症状,比如腹痛、发烧、尿道的烧灼感或尿路的疼痛,这样情况会考虑是不是有肾结石,有结石时,腰腹部的绞痛也可以非常的剧烈,这样情况应该及时上泌尿科;女性如果跟经期相关,就考虑是不是痛经的问题,如果本身有妇科的炎症,在急性发作时都可能出现这种情况,就要上妇科就诊。所以不要在家瞎诊断治疗,不要用偏方、土方,要及时的上医院进行一个明确的诊断,然后有针对性治疗。