腰突然痛怎么回事
发布时间：2020-01-0863765次浏览
腰部疼痛的突然发生，有可能是患者经过大量运动，又或者是一些剧烈运动而导致肌肉出现了拉伤，又或者是扭伤的情况而诱发的；也有可能是一些疾病的因素，比如肾结石，又或者是泌尿系统结石也会导致腰部突然发生疼痛这种不良症状。
现实生活之中，有一些患者发现，自己突然发生了腰部疼痛这种不良症状，给他们带来了很大的精神困扰，担心自己会不会患上了什么疾病，影响了自己的身体健康。那么，这种腰部突然疼痛的情况，究竟是怎么回事？下面让我们了解一下！
倘若患者的腰部突然发生刺痛，那么通常考虑有可能属于以下几种因素所诱发的：
1、肌肉拉伤
首先，腰部疼痛，有可能是由于患者出现了扭伤，又或者是肌肉拉伤有关系，跟患者运动量过大有很大的关系。在发生肌肉拉伤或者扭伤期间，建议患者务必要注意一下充分休息，切莫从事任何过度劳累，又或者是那些运动量比较大的工作。倘若患者感到疼痛比较严重，那么不妨借助热敷来进行缓解，也能够口服消炎止痛的药物进行治疗，比如布洛芬。也能够通过按摩，理疗来缓解疼痛症状。倘若通过以上方法，症状仍不见缓解。建议尽快去门诊做进一步的检查，以明确疾病的诊断。
2、结石因素
其次，腰部疼痛，也有可能属于肾结石或泌尿系统结石这些疾病的因素而诱发的，建议尽早到医院进行超声检查，排除可能。
肾结石属于一种比较常见疾病，会诱发一些诸如血尿、尿频以及尿急，还有尿痛、小腹疼痛以及腰酸等等不良症状的发生，对于患者的身体健康危害是很大的，有必要的话，建议及时到医院检查一下血尿常规和泌尿系超声明确具体的情况，疼痛的时候需要是和结石卡在狭窄部位有很大的关系的。
综上所述，腰部发生疼痛，倘若可以排除自己出现了扭伤，又或者是拉伤这些情况，那么就需要考虑有可能是泌尿系统结石，又或者是肾结石这些因素所诱发的不良症状，务必要尽早到医院进行检查，然后对症治疗。
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如何在家中徒手进行腰部肌肉力量运动
1、骨盆倾斜运动仰卧屈膝，边吸气边抬起腰部，同时尾骨臀部紧贴地面，保持5~10秒，切记臀部不能离开地面，呼气的同时将腰部贴于地面，保持5~10秒，此时最大程度呼出体内气体，感觉肚脐即将贴于后背。2、仰卧抬臀仰卧屈膝，双膝分开与肩同宽，边吸气边慢慢抬起腰臀部保持5~10秒，此时腰部和下腹部应用力保持与臀部呈直线，呼气的同时回归原位。3、抬头部与上体仰卧屈膝，双膝并拢，双臂置于身体两侧，将头与上体同时用力抬起，至视线能看到膝盖，然后将双臂伸向膝盖，保持5~10秒，呼气的同时回归原位。4、顺墙向下靠墙而站，腰背挺直，慢慢沿墙壁向下屈膝，大腿与地面平行，保持5~10秒，呼气的同时回归原位。5、俯卧抬上体俯卧，双臂置于身体两侧，不要抬离地面，慢慢抬上体至视线朝正面，同时最大限度舒展胸部和腹部肌肉，保持5~10秒，呼气的同时回归原位。6、俯卧抬腿俯卧，双臂向后抬起，胸部稍抬，然后抬起一条腿，保持5~10秒，两侧交替进行。7、后抬腿双膝双手支撑地面，向后上抬腿至最大限度，舒展腰部，保持5~10秒，两侧交替进行。8、腿臂交叉伸展双膝双手支撑地面，最大限度舒展腰部，向前抬起右臂的同时，将左腿向后伸展，保持5~10秒，两侧交替进行。9、平板支撑注意肩部疼痛者请不要做此动作。俯卧，手肘呈直角支撑身体，保持上体腰部及双腿呈一直线支撑10秒，逐渐递增，支撑时间至30秒。如能坚持30秒以上，时间可以继续延长。10、侧面支撑运动注意肩部疼痛者请不要做此动作。侧卧，将肘部屈曲90度，以单臂手肘与手腕的力量斜撑起上体，抬起骨盆使足踝至肩部呈一直线，保持10秒逐渐递增支撑时间至30秒，如能坚持30秒以上，时间可以继续延长，两侧交替进行。
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右侧腰部里面隐隐作痛怎么回事
右侧腰部疼痛，有可能是腰椎第三横突综合征，这个腰腰背部那个地方就会隐隐的作痛，这种疼痛有时候还是很明显的，而且会窜通，会向下肢放射痛，有些疼痛放射到小腹或者肚脐周围，而且这种疼痛处理起来也比较棘手，通过理疗、按摩、针刀治疗才能慢慢缓解症状。肾脏的问题，比如肾结石、输尿管结石，这时候也会有隐隐作痛的感觉。出现腰部疼痛需到医院就诊，根据医生判断给予相应的检查明确病因，以免延误病情。
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左侧腰隐隐作痛怎么回事
左侧腰部主要是左侧肾脏和左侧输尿管，往下腹主要是女性的附件、卵巢等。腰部疼痛就是肾或者输尿管，先说肾，肾如果是结石性引起的疼痛，一般是剧烈疼痛不是隐隐作痛，所以通常不考虑是结石。所以如果右侧或者左侧腰部的隐隐作痛同时伴有排尿的症状，考虑可能是肾盂肾炎的感染，如果没有排尿疼痛，只是右侧腰部疼痛，有可能是肾炎和肾病综合征的情况，同时要排除腰部有没有受损，有没有椎间盘突出压迫神经的表现，所以右侧腰部隐隐作痛通常考虑是肾的可能性要大一些。另外要除外腰椎间盘突出对神经的压迫。
为什么腰痛
腰痛的原因比较多，比如咬肌劳损，腰间盘突出，或者是风湿性关节炎。腰疼可能是女性经期的反应，还有泌尿系统感染，肾结石等。如果盲目治疗反而会耽误了病情。建议将症状告诉医生，做检查诊断。
产后腰痛怎么调理好
可以通过按摩热敷的方法来进行缓解，也可以选择倒着走的方式来进行治疗，生完孩子之后也应该适当的补钙，可以通过喝牛奶或者喝豆浆的方式来进行补充，可以避免因缺钙引起的腰疼。对腰部进行保暖，根据天气的变化及时增减衣服。
后腰疼痛的原因是什么
后腰疼痛的原因包括运动系统疾病与外伤、泌尿系统疾病、生殖器官疾病、受凉等会导致腰痛，创伤、罹患风湿、类风湿关节炎的女性脊椎长骨刺导致腰痛，孕期产褥期劳累产生的腰痛、更年期女性植物神经紊乱等也会导致腰痛。后腰疼痛的常见原因有以下几种：一、运动系统疾病与外伤：腰椎退行性疾病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、第三腰椎横突综合征、腰椎管狭窄症、腰椎骨折、椎体滑脱与椎弓峡部裂、腰椎结核、腰椎肿瘤、椎管内肿瘤等都会导致腰痛。二、泌尿系统疾病：急性肾盂肾炎、肾皮质多发性脓肿、肾周围炎、肾囊肿、肾上腺肿瘤、肾肿瘤如肾细胞癌、肾母细胞瘤、肾血管平滑肌脂肪瘤等会导致腰痛。三、生殖器官疾病。四、受凉、创伤、罹患风湿、类风湿关节炎的妇女，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。五、孕期及产褥期劳累。六、更年期妇女由于植物神经功能紊乱，也可能引起腰痛，其特点是晨起重而活动后减轻。
腰痛中医辨证
导致现代人腰痛的主要病因有很多，多数人都是因为长期的坐姿不良，和工作时间导致。治疗腰部疾病最好的办法就是可以通过中医辨证的疗法来达到缓解腰痛症状的目的，比较常见的中医辨证疗法，有推拿按摩、针灸、以及拔罐等方式。
腰痛穴位保健
腰痛可以擦肾俞穴，肾俞穴是在第二腰椎脊突下，旁开一点五寸。肾俞穴，中医讲腰为肾之腑。很多腰痛跟肾虚有关系，可以把手搓热后从上往下来，擦腰部这一块，把腰部这一块擦热。在擦的过程中，除了腰肾俞穴可以擦到之外，像大肠俞，腰眼这种一些腰部重要的穴位也都可以擦到。还有穴叫委中穴。委中穴在腘窝的中央，这是足太阳膀胱经经气血行所过的一个穴位。很多腰痛患者往往委中穴会压痛比较明显，可以用拍打棒来拍打委中穴。
腰痛原因
腰疼原因有很多，最常见的原因就是用力不当，尤其是弯腰持物，引起力量不协调，因此让腰椎关节、小关节紊乱，是最常见的。腰疼也分很多种，有急性和慢性，急性主要是腰扭伤，是肌肉用力不当引起，慢性可能是慢性劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出这些原因，因为腰椎跟颈椎一样，是由多肌而组成，任何一种让腰部两边的肌肉不平衡，两边力量不平衡，就会引起腰椎不稳定和腰部疼痛。
腰痛治疗
腰痛建议积极治疗。积极治疗先讲个人治疗。如果疼痛不是很厉害，是慢性疼痛，就是慢性的腰肌劳损，这个情况锻炼腰肌疼痛就可以治好。一般这种慢性疼痛主要是腰部的肌肉，小肌肉，不是两侧，而是一侧，一个肌肉抽筋，张力增高引起。时间长了就会引起骨刺。骨刺并不是病，它是一种结果。因此如果把肌肉的力量增强，肌肉就不会抽筋，也不会紧张，因此疼痛就会减轻。还有一种就是急性损伤，急性损伤要积极治疗，可以用外用药，也可以用针灸，也可以用内服药治疗。如果腰痛是由椎间盘突出引起，通过保守治疗可以治好，就用保守治疗。保守治疗很多。如果是疼痛的很厉害，不能走，是影响生活和工作。内科治疗效果不好的情况下也可以手术，但是这毕竟是很少很少的人。手术建议是先微创后做手术，但是自己治疗最重要。不管是手术还是非手术，自己把腰部的力量增强，这个病可能复发的机会就非常少。
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腰痛是什么原因
腰疼原因很多，其中最常见的原因是用力不当，尤其是弯腰持物，引起力量不协调。因此让腰椎关节紊乱，这是最常见的腰疼原因。腰疼分很多种，分为急性和慢性腰疼。急性腰疼主要是由腰扭伤引起，是由于肌肉用力不当引起，慢性腰疼的原因可能是慢性劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出等。因为腰椎跟颈椎一样，是由多肌而组成，任何一种让腰部两边的肌肉不平衡的力量，均会引起腰椎不稳定，进而引起腰部疼痛。主要是以上原因引起腰疼，治疗也可以从这方面着手。
腰痛的原因有哪些
腰痛的原因通常可以分为腰部本身的疾病和腰以外其他系统的疾病两大类。腰部本身考虑软组织的问题，比如肌肉、韧带、滑膜、筋膜等可能会有劳损或炎症的情况；也可以是本身骨关节腰椎的问题，骨刺也会引起腰痛；另外就是先天的原因，比如先天的隐性骶椎裂或第三腰椎的横突先天长得长，这些可能会伴随他的一生，还有一些就是风湿免疫类的疾病，比如强直性脊柱炎的病人，会有很典型的腰部僵硬强直的问题。腰外要考虑泌尿生殖系统的问题，比如肾结石肾炎等牵引至腰引起的反射疼痛；还有的女性的痛经、盆腔炎或子宫位置异常等也会出现腰痛。所以腰痛的原因很多，需要明确的分辨。
腰痛怎么办
腰痛的出现让很多人坐卧难安，苦不堪言，治疗腰痛的方式有很多，比如按摩穴位法、抖腿治疗法、运动治疗法、药物或手术治疗、爬行治疗法等，腰痛的危害可大可小，大家千万不能放松警惕，如果采用以上妙招不能缓解疼痛，应尽早去医院进行全面的检查，找出致病因素，采取相应的治疗。
