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怎么才能出汗?常见的出汗方式是什么?

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1、自汗

不是因为天气闷热而服用出汗药物和其他刺激因素而出汗的。自汗多由肺气虚弱、卫阳不固定、津液泄漏引起,常伴有神疲劳、疲劳、气短、怕寒等阳气虚弱症状。多见于患有佝偻病的儿童和甲亢患者。

2、盗汗

睡觉出汗,醒来出汗。盗汗多为阴虚,阴虚阳亢,阴不阳,津随液为汗,常伴五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者。

3、出汗

全身栗后出汗,是热性病过程中正邪抗争的表现。战汗后热退,脉静凉,邪恶正安,精神恢复是好现象。出汗后,四肢发冷,烦躁,表示正不胜邪,正气随着虚弱而变得严重。战汗多见于各种传染病的初、中期。

4、绝汗

病情危重,正气衰弱,阳气欲脱落时,汗水不断,呼吸急促,四肢发冷,脉象微弱,有时无等危险,阳气绝望,多见于心力衰竭、脱落的患者。

5、头汗

出汗仅限于头部。由于上焦邪热或中焦湿热郁蒸,多见于阳明热症和湿热症。看到大病后,老年人呼吸出汗,多为虚症。重病末期突然出现额汗,是虚阴上升,阴虚不能附着阳光,阴津随气脱落的危险形象。但是,孩子睡觉的时候也经常出汗,如果没有其他症状的话就不是病象。

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