准妈妈把妈妈的爱做到最后
关键词: #准妈妈
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此时胎儿大脑发达,产生自我意识,能够立即反应外部刺激,逐渐形成胎儿的个性特征和爱、恨、忧虑、恐惧、喜悦、愤怒等不同的感情,此时孩子可以说是理解的。这一时期正是胎教任务最重的时期,年轻的夫妇应有明确的“人父”、 “人母”意识,提高自我修养,不失时机地进行胎儿教育。以下3点一定要做到:
1.给孩子起个名
如果你之前还没有给孩子起名字,到了这个月份一定要给孩子起个名字了。这时胎儿不仅具有听的能力,而且还能对听到的声音做出不同的反应。给孩子起个名字,父母每次和胎儿对话,都会先叫他(她)的名字,等胎儿出生后再去叫,宝宝回忆起这个熟悉的叫法后,就会产生特殊的安全感。
2.养成散步的习惯
如果以前没有养成每天散步的习惯,应从此开始培养散步习惯。怀孕后,散步很开心。
孕中期,最好慢慢散步。散步的时间最好是早上10点到下午2点或3点。这个时间段最不容易引起子宫收缩。但是,盛夏在这段时间散步,可能会因中暑而昏倒。不如利用早晨或傍晚的时间进行,比如利用傍晚去购物的时候,顺便散散步。在炎热的季节散步,必然会流很多汗。穿吸汗性强的棉质内衣,不要出汗感冒。
3.加强母爱
母爱是最好的胎教,在怀孕期间,仔细捕捉胎儿的所有信息,用充满母爱的心,注入萌芽中的生命,这是最少的胎教。就胎儿而言,母爱更是独一无二,得到爱是最幸福的事情。但是,也有不想支付的母亲,对腹中怀孕的胎儿漠不关心,为了保持身体的线条美丽,不注意给胎儿增加营养,也无论怎样勒住胸部,束缚着胎儿的正常发展和活动。孩子缺乏足够的母爱,出生后一定会给予不满意的报应。
孕妇怀孕后,特别是在妊娠中期、后期,要仔细观察胎儿发出的信号,关注胎儿的成长,及时锻炼身体,摄取足够的营养,避免不良刺激,最后进行母爱。
4.适度的运动
妊娠的第6个月,胎儿的状况已经基本稳定了。此时孕妇应该主动参加一些合理的运动。孕妇适当进行运动。不但可以控制体重,还可提高身体抵抗力,改善妊娠中的不适,如腰痛、水肿、便秘及痔疮,而且适当运动可加强骨盆和腰部的肌肉,使胎儿在分娩容易娩出。
(1)此时运动的好处
运动可以充分摄取氧气,通常胎儿通过脐带摄取氧气或营养。如果母亲能够充分摄取氧气,胎儿的大脑会因为足够的氧气而变得活跃。运动能生出头脑好的孩子,这不是夸张的说法。户外锻炼能更多的接受日光照射。可防止孕妇缺钙。最为重要的是运动还能帮助大脑释放有益物质,这些物质通过血液进入胎儿体内。对胎儿的大脑发育非常有利。
此外,运动还能有效改变孕妇的心态。这对婴儿的健康是很重要的。此时的孕妇可选择的运动项目有散步、做孕妇操、游泳、跳舞等。