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糖尿病人寿命有几年

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糖尿病人寿命有几年

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
糖尿病的病人寿命具体不能够用多少年来估量,因为本身糖尿病并不能够危急人的性命,平时留意调理就可以和正常人一样健康的生存。人和人体质不一样,所以一样的病情症状确实完全不相同,每天要留意饮食生活习惯,不要吃含糖量高的食物和水果,每天还要忍耐测定血糖,防止并发症的再次发生。特别声明多吃绿色蔬菜,禁忌生冷辛辣刺激性食物和油腻的食物。

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推荐 糖尿病能吃稀饭和粥吗

糖尿病患者是不建议吃稀饭和粥的。因为一般稀饭和粥的升糖指数都比较高,这样的食物进入胃肠后,消化比较快、吸收率高、葡萄糖释放也比较快,所以葡萄糖进入血液后的峰值比较高。患者就会表现为血糖升得快、升的高,所以糖尿病患者不建议吃稀饭和粥。同时其它的升糖指数高的食物,也是不建议吃的。糖尿病患者除了要控制全天总热量之外,选择食物时也要考虑升糖指数,平时吃一些低升糖指数的食物,来避免造成血糖的波动和血糖峰值。

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