华体会平台, > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

小编建议:穿内衣的正确方法

女性部位保健编辑 华体会平台,
361次浏览

为了保护和支持乳房,大多数女性从青春期开始每天都和内衣在一起。穿内衣看起来很简单,其中学问不少。错误穿内衣不仅会损伤乳房,还会引起下垂、扩张等,对女性的身体和身体产生很大的不良影响。下面小编就教大家穿内衣的正确方法:

第一步:把肩带套上

在直立的情况下,双臂穿过内衣肩带,让肩带挂在肩膀上。

第二步:将乳房放入杯子

身体前倾30°-45°,用手向上推,将胸部完全包在杯子里,按下内衣的按钮。

第三步:收拢赘肉

抬起身体站直,将内衣钢圈托起,伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内,然后将内衣两侧拉平。

第四步:调整

调整肩带的长度和内衣的位置,肩带松紧以可以伸进一指的松紧度最适宜。

这个时候可以稍微活动一下,动动肩膀抬起手,看看内衣有没有移位或者哪里不舒服,不断调整到最舒服。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

反复胃溃疡导致胃癌 小孩子指甲有灰指甲 过敏性鼻炎会咽喉痛吗 宝宝过敏性咳嗽挂哪科 孩子有口臭是怎么回事 手酸头晕是怎么回事 胃癌都会引起胃疼吗 宝宝过敏性咳嗽常见吗 二十岁会得胃溃疡吗 胃癌的预后情况如何 宝宝过敏性咳嗽的原因 过敏性鼻炎吃什么调理 冶了灰指甲的绝密配方 多大小孩会得胃溃疡 恶性胃溃疡怎么手术 二次胃溃疡怎么预防 二度胃溃疡怎么治疗 黄疸一般多久能退下去 耳朵不化脓是中耳炎吗 多发性胃溃疡如何治 饿出来胃溃疡严重吗 多发胃溃疡治疗方法 反复胃溃疡能否手术 多次胃溃疡能治好吗 恶性胃溃疡能活多久 肺癌肝转移还能活多久 耳石症可以吃眩晕停吗 痛风和类风湿区别 肝硬化要注意什么事项 治痛风的有效方法 风寒咳嗽吃什么中成药 千金止咳丸治疗风寒咳嗽 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性 枫蓼肠胃康颗粒的主要成分 脾氨肽与童康片哪个提高免疫力更好 童康片的功效是什么 吃盐酸阿罗洛尔片可以喝酒吗 盐酸阿罗洛尔片空腹吃可以吗 辽源七厘散的用法用量是怎样呢 辽源七厘散的主要成分 小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒哪个好 小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒的区别 复方盐酸阿米洛利片能和厄贝沙坦片一起吃吗 需要注意什么呢 心达康胶囊(美大康)的禁忌是什么 心达康胶囊的用法及用量 复方曲安奈德乳膏副作用大吗 怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用