肝火旺盛怎么办? 肝火旺盛可以喝这四种药茶
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如果一个人的感情容易兴奋的话,我们会判断这个人有可能肝火旺盛。肝火旺盛主要是生活不规律、心情积郁导致的。主要症状有眼红、易怒、头痛、恐吓、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证据。药茶是缓解肝火旺盛的方法之一。
柴胡甘草茶
适用症状:口干、口破。
材料:柴胡、甘草各3克。
效果:柴胡疏肝解热,镇痛消炎,甘草有助于清热解毒、益气生津。
玫瑰白芍茶
适用症状:舒缓胸闷、烦躁。
材料:玫瑰花、白芍各3克。
效果:玫瑰花活血、理肝、解郁,白芍平肝养阴、益气消除烦恼。
菊薄荷饮
适用症状:眼睛酸痛、头痛。
材料:菊、薄荷各3克。
效果:菊花具有平肝明目、解热养阴效果、薄荷疏肝解郁、清利领袖。
银花栀子饮
适用症状:青春痘问题,浅睡。
材料:金银花、栀子各3克。
功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子清肝泻火、镇静除烦。