腹泻的人可以喝粥。腹泻期间建议患者可以适当的喝一些小米粥、江米粥、八宝粥等粥类，不建议喝大米粥。腹泻期间由于各种致病因素的刺激会导致肠道的消化吸收能力下降，小米粥、江米粥、八宝粥等粥类食物的营养成分较为丰富，并且容易消化，不会增加胃肠道的消化负担，有助于促进患者病情的恢复。但是大米粥性寒属阴，进入到人体胃肠道内以后会刺激受损的肠道黏膜及神经，从而可能会导致患者腹泻症状进一步加重，所以不建议饮用。另外腹泻期间患者还需要适当的喝一些淡盐水，吃一些煮熟的蔬菜以及质地偏软的面食比较好。

一岁宝宝如果胃肠功能紊乱，出现腹泻，在饮食上可以给孩子适当注意调整，尽量给孩子吃些好消化的食物，这时可以给孩子煮些菜粥，或者面片汤，除给孩子补充适当能量以外，也可以补充液体，缓解脱水状态，同时因为含有盐和电解质，可能对脱水、电解质紊乱也有一定帮助，当然最重要的是，轻度腹泻可以给孩子口服补液盐，对脱水有帮助。一般到医院就诊之后，由医生开具口服补液盐，调制之后让孩子少量多次服用。当然也有一些孩子拉肚子脱水很重，已经明显影响正常的生理状态，出现精神状态较差，皮肤弹性很差，尿少甚至没有尿，这时可能是重症脱水。在家里口服补液盐，不可能达到治疗目的，就需要及时到医院就诊，通过静脉补充电解质，改善孩子的状态。因为中重度脱水有可能会造成生命危险，所以不需要在家里口服补液，一定要到医院进行紧急治疗。

上吐下泻是孩子在胃肠道出问题时常见的临床表现，呕吐伴有腹泻，经常是因为孩子吃多或吃坏东西，造成胃肠功能紊乱。胃肠消化不良就会表现为呕吐、腹泻。这时候要对症给进行饮食调整，给孩子少吃一些东西，少吃多餐，尽量清淡饮食，不要吃的过于油腻、不好消化，可能加重呕吐、腹泻。病从口入，病毒和细菌进入胃肠道后，造成胃肠道感染，也会上吐下泻。比较常见的诺如病毒或轮状病毒感染以后，都会出现发热同时伴有上吐下泻，这时候应该积极进行退热处理，同时对病毒进行适当控制，而且要注意止泻和止吐的同时，要给孩子进行适当的补液，电解质补充，这样才能缓解孩子的症状。当然还有一些其他疾病，也可能引起上吐下泻的情况，所以如果出现不能缓解的情况，应该积极到医院就诊。经过医院的检查之后，对症进行治疗。

拉肚子便血的原因主要包括痔疮、缺血性肠病、出血性肠炎以及上消化道出血等因素。拉肚子便血是指腹泻的基础上出现了便血，腹泻是指的大便次数明显增多，而且大便稀薄。根据大便的不同、血的不同，决定出血是什么部位、什么原因，具体的根据情况进行处理。1、痔疮：如果大便出血是鲜血，且是在拉完肚子后，大便滴血，滴到便池里或大便表面，或说用手纸擦时手纸上有血，这种情况一般是痔疮导致。2、缺血性肠病：如果拉肚子的同时就有腹痛、血便，大便和血是混到一起，年龄偏大患者，或说有高血压、冠心病、糖尿病的基础，要警惕缺血性肠病。3、出血性肠炎：如果此患者有发烧、有肚子疼、有便血要警惕是出血性肠炎的情况。4、上消化道出血：如果拉肚子后，便血是黑色的血，柏油样大便，此时要考虑是上消化道出血，要去查上消化道出血原因。要在医生指导下做胃镜，明确是不是胃、十二指肠溃疡以及其胃肠道病导致。

天天拉肚子的原因有肠道炎症、胃肠道功能亢进、炎症性疾病、肾功能不全等。天天拉肚子的患者称为是慢性腹泻患者。慢性的腹泻它的原因有很多种，首先考虑就是胃肠道的原因，尤其是肠道的病变可以引起天天的拉肚子，比如慢性的细菌感染性的肠道炎症，或者是病毒感染所造成的肠道炎症会引起慢性腹泻。自身免疫性的疾病叫做非特异性的炎症性疾病，比如溃疡性结肠炎、克罗恩病等等会造成慢性的腹泻。肝脏的、胰腺的甚至是全身系统的疾病，比如有糖尿病、慢性的肾功能不全等等，也会造成长期的腹泻。除了这些问题以外，胃肠功能的紊乱，尤其是胃肠道功能的亢进，也会造成慢性的腹泻。到正规的医院完善一些检查，明确拉肚子的原因，采取有效的对因治疗，才能够使问题得以解决。