晚睡心脏痛的原因包括过度劳累、冠状动脉痉挛、胃食管反流性疾病。1、过度劳累，晚睡的时候身体很容易会过度劳累，影响到心脏血液的循环，导致回流不畅，会引起心脏供血不足，从而感觉到心脏痛。而且在晚睡的时候，因为身体会处于缺氧状态，心肌细胞无法及时有效的得到代谢，也容易会导致心脏痛。2、冠状动脉痉挛，例如心律失常、变异性心绞痛，在晚睡时因为夜间迷走神经兴奋，因此才会引起心脏痛。3、胃食管反流性疾病，在睡觉时因为处于平卧状态，会导致胃内容物反流，对食道造成刺激，引起心脏部位疼痛。

房性心律失常是否有危害要看具体的情况。正常人行24小时动态心电图检查，大多数都会存在一些房性心律失常如房性早搏、短阵房速等，这些房性心律失常就不会对人体产生危害。如果是发生了快速性心房颤动、快速性心房扑动等心律失常，就会对人体造成危害，会导致心输出量下降，诱发心力衰竭的发生。长期或者反复发生的心房颤动或心房扑动，除了引起心力衰竭外，还容易在心房内壁形成附壁血栓，如果血栓脱落会导致外周动脉栓塞的发生，最常发生脑动脉栓塞，从而引起脑梗塞。如果患者本来就患有器质性的心脏病，发生快速性的房性心律失常，有可能会诱发心脏病的进一步加重。因此对于房性心律失常发作，要根据不同的情况给予相应的处理。

成年人的正常心率范围一般是60-100次/分，如果超过这个范围，就被认为是不正常，但也不完全是这样，比如运动员或者长期从事重体力劳动的人员，在安静状态下，心率可能会低于60次/分，正常人在运动状态下或者情绪激动等等因素的刺激下，心率可能超过100次/分，这些都不属于病理状态。另外，心率可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，对于儿童来说，心率会偏快一些，比如新生儿的正常心率是每分钟120-140次，1岁的儿童的正常心率是每分钟110-130次，2岁到3岁的儿童的正常心率每分钟100-120次，4岁以后儿童的正常心率接近于正常成年人。老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。

心律失常的症状非常广泛。由于心律失常的种类非常多，分房性和室性。发生部位不同，症状也不同。如早搏、房颤。严重心律失常会影响病人的生活以及体劳劳动等。早搏：有突然扑通一下的感觉。房颤：有心慌的感觉，心慌非常厉害时，病人说心总跳，都跳到嗓子眼了，给病人造成非常不适的感觉。

心律失常能不能自己恢复需看具体情况。心律失常是指心脏电冲动频率、节律、起源部位、传导速度、激动次序异常等引起。心律失常能不能自己恢复，也看具体情况。对于某些功能性心律失常，如偶发房性早搏，室性早搏，孤立性房颤等，可不用药物治疗，即便发作也可自行恢复。一些阵发性室上性心动过速、阵发性房颤等，也可能自己恢复，但应避免喝酒，抽烟，喝咖啡或浓茶等有刺激性因素，以防止诱发心律失常频繁发作。对于大多数的心律失常是不可以自己恢复的，可以用相应的药物控制症状，如，对于快速型心律失常，可以用抑制心率的药物如β受体阻滞剂、胺碘酮、稳心颗粒等等来控制。对缓慢型心律失常，可以用提升心率的药物如心先安、心宝丸、阿托品等等来改善，对于能引起心律失常的基本疾病也要采取相应的治疗措施。除药物治疗外，可有采取射频消融或起搏器治疗，对阵发性室上性心动过速，可通过射频消融术治疗来达到治愈目的。对房颤或其他快速型心律失常，也可通过射频消融方式治疗，对缓慢型心律失常，可通过安装起搏器治疗等。