自然流产四天时建议不要洗头。自然流产时由于阴道的出血，宫腔内的组织物需一段时间来排出，大约要一到两周左右的时间。在两周之内建议不要进行过多活动。洗头或洗澡都会消耗一定的体力，若阴道出血未停止，组织物未确定是否已完全排出，暂时不要做过多活动。在流产后身体较虚弱，能量消耗会导致身体不适甚至在洗澡时发生晕厥。所以最好等阴道出血已完全停止且无异常组织物排出、无腹痛、无贫血症状后，再恢复洗澡较安全。

自然流产是指胚胎自行排出的过程。自然流产如果发生了一次的话，往往是由一些偶然因素所导致。胚胎没有能够继续妊娠下去，受到一些外来因素的影响，导致流产的发生。但是如果是女性发生反复的自然流产。主要是指两次或者是两次以上的自然流产或者是胚胎停育的发生，则有与一些特别的因素有关。最常见的引起复发性的自然流产的原因就是胚胎的染色体异常，尤其是年龄比较大的女性，三十五岁以上再怀孕的女性发生胚胎染色体异常的风险就明显增加，胚胎流产和自然停育的风险也会有所增加。另外就是由于一些病毒的感染，我们常见的TORCH就是弓形虫、巨细胞病毒，单纯疱疹病毒风疹病毒的感染。都会引起多次的自然流产的发生。另外一些自身免疫性因素也会引起自然流产的发生。

自然流产一般是指28周之前的胎儿小于1千克以前的妊娠丢失。自然流产一般根据它发生的时间分为早期流产和晚期流产。然后它的病因也会根据它发生的时间不同而出现不同。比如说早期的流产主要是因为胚胎因素，比如说胚胎是不是发生一个胚胎染色体异常，可能发生一个自然淘汰，或者是有一个免疫因素的异常，或者是内分泌因素的异常。如果这个患者发生在中期的自然流产，可能会跟宫颈机能不全，或者是子宫畸形，或者是一些解剖因素有关，或者是因为一些抗磷脂综合征这些免疫因素可以导致胎盘功能不全，发生一个自然流产。所以说根据自然流产发生的时间，它可能要病因表现为不同，根据自然流产发生的不同的周数，进行一个针对性的病因筛查，进行治疗之后再进行备孕。它的病因主要就是根据早期和晚期发生的时间，然后要进行一个选择不同的病因检查。

自然流产可能会导致子宫内膜损伤、大出血、宫腔粘连。自然流产是在妊娠28周之内非意愿性的中止妊娠，自然流产对母体的损伤还是很大的。自然流产首先是宫腔里的胚胎和子宫腔的蜕膜剥离，然后血窦开放宫腔出血，血液和胚胎刺激子宫收缩，子宫一点一点的把胚胎物质和血液排出，自然流产的过程中会对女性朋友产生一系列的危害，包括子宫内膜的损伤，如果胚胎没有顺利地排出去，引起大出血，还有可能会引起感染，如果胚胎残留感染没有及时地清理，可能会引起激化长到宫腔里，引起宫腔的粘连。有些朋友自然流产不那么顺利，没有完全排出去，还需要通过刮宫的办法把胚胎清理出去，可能会刮宫过度，导致子宫内膜进一步受到损伤，引起宫腔粘连。自然流产之后一定要好好保养，一两次月经之后要进行必要的检查来检查自然流产的原因，其中有50%左右的原因是胚胎本身不好。自然流产是优胜劣汰的一个过程，不要过多地紧张，因为下一次怀孕它可能就是正常的了，如果反复的自然流产，就需要及时去医院检查找出自然流产的原因，进行医疗方面的干预，来保证或者是尽量减少下一次自然流产的机会。

自然流产发病的原因：1.染色体异常。包括夫妻染色体异常和胚胎染色体异常。2.母体内分泌失调。包括黄体功能不全，多囊卵巢综合征，高泌乳素血症，甲状腺疾病，糖尿病。3.母体生殖道的异常。包括子宫畸形，宫颈机能不全，子宫黏膜下的肌瘤。4.生殖道感染。