骨膜炎有可能是感染因素导致，也有可能是肿瘤因素、错误用力方式等原因引起。应力性骨膜炎也包括疲劳性骨膜炎，是因为受力不当或训练方法不当引起的骨膜损伤性炎症，是比较常见的一种骨膜炎类型，应该减少运动量，掌握正确的运动方式，及时做好康复锻炼来进行恢复。感染性骨膜炎跟化脓性细菌感染有很大关系，严重的时候骨膜部位会发生炎症反应，局部化脓应该及时抗感染治疗。大多数患者在发生之后，骨组织会出现肿胀以及压痛和疼痛的症状，活动受到障碍，一小部分患者还会出现打寒战以及身体发热。平时应该注意保暖，避免着凉，饮食上以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡和全面。

骨膜炎分为无菌性炎症和有菌性炎症。无菌性炎症表现为局部的症状，主要为出现局部的疼痛、肿胀、酸痛或无力感。有菌性炎症主要的症状是局部的疼痛比较剧烈，肿胀、红肿，还可能伴随全身的体温升高。骨膜炎是发生在骨膜的一种炎症。骨膜是一种包裹在骨头表面的一层组织结构，它对人体成骨还有骨修复有比较重要的作用。无菌性炎症大多由于平时的外伤、过度的劳累，或者受凉等原因引起有关。损伤、撕裂这种常见的诱因容易引起骨膜炎。有菌性炎症主要是因为局部感染了一些细菌，肌肉感染以后导致皮下的脂肪软组织感染。另外骨头本身，如血源性的骨髓炎，骨髓炎也可能会扩散到骨膜。另外，当活动受限比较明显，患者可能只要走路，疼痛、肿胀的影响就特别大。因此对于滑膜炎治疗，可能需要用一些抗菌素对症，进行细菌的治疗，减少细菌引起的局部和全身感染性的症状。

骨膜炎一般具有一定的自愈作用。骨膜炎实际上是肌肉和肌腱长期的用力于骨头的骨膜，从而导致牵连处造成一种牵拉性的损伤，大多数情况下属于一种无菌性的炎症，伴有疼痛。一般来说，骨膜炎与身体部位的局部活动过多，局部的劳损、外伤、感染等有关。还与感冒、发烧有关。最常见的是小腿前面胫骨遭到了撞击，可能会造成一些骨膜的损伤，或者平时体育活动比较少，机体的协调能力比较差，突然的加大运动训练或者是跑跳，小腿的肌肉长期处于一种交替紧张状态，肌肉不断的牵拉，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜和骨膜的血管扩张充血，骨膜下出血、血肿机化，骨膜增生还有炎症反应就会比较明显。患者出现这种骨膜的损伤，或骨膜的一些炎症反应后，须在第一时间停止剧烈活动，减少进一步的活动所带来的二次损伤，这样能够在早期进行有效干预，控制病情，促进病情的早期愈合。可以采取的一些方法，包括早期的制动，局部冷敷，控制炎症反应。在疾病后期炎症吸收期间，可采用热敷，包括红外线的理疗以及外敷一些消肿止痛、活血化瘀的膏药，促进炎症吸收，控制炎症反应。促进后期疼痛的控制，可以选择一些非甾体类的消炎止痛药，包括保泰松、西乐葆等，可缓解症状，控制疾病的发生，促进后期的愈合。

小腿骨膜炎在医学上称为胫腓骨疲劳性骨膜炎，引起的主要原因还是平时运动时局部过度的牵拉刺激、受到外伤或者是由于受凉的缘故，而引起的局部无菌性炎症。通常表现为以局部的疼痛症状为主，有的病人可能会出现局部稍微肿胀的情况，严重的会影响病人正常活动。小腿骨膜炎多数早期症状并不明显，表现为小腿中下段疼痛，运动后加重，行走时跛行，休息可稍缓解。严重者可出现局部肿胀，压痛明显，皮肤灼热感严重，疼痛剧烈，行走严重受限。X线拍片检查可显示骨膜增厚或无明显异常。出现小腿骨膜炎后，需要充分休息，减少负重性运动，包括跳高、跳远、跑步等，一般情况下，两周左右就可自愈，切忌手法按摩，以免引起骨膜增厚，延长治愈时间。而如在骨膜炎发作后仍坚持运动，可能会造成骨膜受损，最终可能会造成疲劳性骨折，造成严重后果。

根据骨膜炎的具体分类进行不同的方法治疗。骨膜炎需要通过非甾体的抗炎镇痛药物、功能锻炼、热敷、理疗、手术治疗。骨膜炎是指由于各种不同的病理原因导致的骨膜损伤，或者是由于局部的细节侵入，造成的一种感染性的骨膜损伤等。对于由非感染因素引起的骨膜炎，可以采取患肢的休息、制动等。另外可以采取非甾体的抗炎镇痛药物应用，减轻局部的炎症反应。以及止痛，同时指导患者进行适当的功能锻炼。在急性期，采用局部冰敷的方法进行治疗，待急性炎症明显缓解后，可以采取局部的热敷、理疗等治疗，必要时采取局部的药物封闭疗法进行治疗。而对于感染性因素引起的骨膜炎，可以进行大剂量的抗生素药物全程的使用。同时，必要时进行手术治疗，行病灶的清除术等。