这种情况还是要分析骨膜炎的原因。最常见的骨膜炎就是无菌性的骨膜炎，如果受凉、受到刺激了、过度运动导致胫骨前方。因为胫骨前方非常薄，皮肤下面就是胫骨，表面有层骨膜，因为受到牵拉刺激，或者摩擦、抗击、外伤都可能导致炎症，这种情况一般能够自愈，自己慢慢就修复了，无菌性炎症就慢慢消退了。再不行可以辅助性的给一些消炎止痛或活血止痛，这类的情况可以处理。但是要注意骨膜炎，还有一种因素引起骨膜炎，就是细菌感染引起的情况，如果骨髓里有炎症、细菌，这个地方也可以导致骨膜炎，皮下组织也会有炎症，皮下的蜂窝织炎往深处发展也有可能导致骨膜这个地发炎。这个情况比较麻烦，不是能自愈的问题了，必须得好好针对性的用抗生素，把细菌消灭掉。所以胫骨骨膜炎有针对性的，具体是什么原因引起的，单纯是无菌性的能够自愈，其他情况引起的不能自愈，要针对性的去治疗。

红花油是在跌打损伤中经常用的一种药物。在创伤早期，建议患者不要太早的使用这种活血化瘀类药物。对于骨膜炎而言，在治疗的过程中，可以适当的运用，但也不太建议过早且大量运用，因为红花油的主要作用是活血化瘀、祛风散寒、止痛、止痒。对于骨膜炎的患者，出现关节或者是皮肤疼痛时，可以局部的使用红花油进行治疗。患者在使用红花油之前，需要将双手清洗干净，手上涂抹适量的红花油，反复的摩擦至温热之后，涂抹在疼痛的部位。由于少数患者可能会属于皮肤比较过敏，可能会出现一些局部的刺痛、麻木的现象，这类患者需要适当的减少这个药物的运用。骨膜炎的患者在选择药物的时候，要遵循一定的注意事项和原则，选择适合的病例。骨膜炎由于骨膜的损伤或者细菌感染所引起，因此在运用药物治疗的时候，也要注意对症下药，要分清楚患者的病因，是有菌性还是无菌性。对于有菌性，其实应该选用敏感的抗生素，早期足量的进行抗细菌治疗，这样能够减少关节局部炎症感染的程度和范围，避免细菌或者是感染反应对于关节和骨膜后期的破坏和损伤，如果不得到及时的治疗，可能会造成关节软骨的一种不可逆损伤，造成关节功能活动的永久性丧失，这样会造成患者功能活动的明显损伤。

骨膜炎一般具有一定的自愈作用。骨膜炎实际上是肌肉和肌腱长期的用力于骨头的骨膜，从而导致牵连处造成一种牵拉性的损伤，大多数情况下属于一种无菌性的炎症，伴有疼痛。一般来说，骨膜炎与身体部位的局部活动过多，局部的劳损、外伤、感染等有关。还与感冒、发烧有关。最常见的是小腿前面胫骨遭到了撞击，可能会造成一些骨膜的损伤，或者平时体育活动比较少，机体的协调能力比较差，突然的加大运动训练或者是跑跳，小腿的肌肉长期处于一种交替紧张状态，肌肉不断的牵拉，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜和骨膜的血管扩张充血，骨膜下出血、血肿机化，骨膜增生还有炎症反应就会比较明显。患者出现这种骨膜的损伤，或骨膜的一些炎症反应后，须在第一时间停止剧烈活动，减少进一步的活动所带来的二次损伤，这样能够在早期进行有效干预，控制病情，促进病情的早期愈合。可以采取的一些方法，包括早期的制动，局部冷敷，控制炎症反应。在疾病后期炎症吸收期间，可采用热敷，包括红外线的理疗以及外敷一些消肿止痛、活血化瘀的膏药，促进炎症吸收，控制炎症反应。促进后期疼痛的控制，可以选择一些非甾体类的消炎止痛药，包括保泰松、西乐葆等，可缓解症状，控制疾病的发生，促进后期的愈合。

膝关节是全身关节中滑膜面积最大的关节。滑膜反应也最明显，膝关节创伤性滑膜炎是指膝关节囊纤维的内衬滑膜，在外伤后引起的滑膜非感染性炎症反应。临床上分为急性创伤性炎症和慢性劳损性炎症两种，若确诊为本病，应积极治疗。防止膝关节功能障碍：一、正确处理休息与活动的关系，在积液未消退前应暂停，主动与被动活动，严重者应当制动，过早活动可导致慢性滑膜炎。在休息与制动阶段，应开始积极锻炼股四头肌等长收缩，积液消退后开始膝关节活动，以及行走。强调股四头肌锻炼是治疗中的关键。二、关节内积液过多可使关节腔内压力增大，刺激神经末梢，使疼痛加剧反射性肌肉痉挛，晚期关节内形成粘连，导致功能障碍。故应穿刺抽取积液，积液少时可不必穿刺，局部可做理疗热敷使用消肿化瘀中草药。

骨膜炎分为无菌性骨膜炎和感染性骨膜炎。无菌性骨膜炎好发于胫腓骨，多由于运动过多肌肉反复牵拉造成的应力性骨膜损伤，也称之为疲劳性骨膜炎。主要表现为无明显外伤史，小腿中下段疼痛，活动后加重。严重者小腿可出现肿胀、下肢乏力、行走困难等。通常情况下X线拍片检查可无异常或显示骨膜增厚。无菌性的骨膜炎发作后一般无需特殊治疗，只需减少下肢运动，充分休息，两周左右可自愈。如疼痛剧烈影响日常生活，可用弹力绷带加压包扎小腿，口服非甾体抗炎镇痛药或到医院治疗。骨膜炎发作期间切记不要用重手法按摩小腿下段疼痛点，避免刺激骨膜增厚，延长治愈时间。发病期间应该避免剧烈运动，防止炎症加重，甚至导致骨折可能。感染性骨膜炎需要进行相关的药物培养，早期应用抗生素对症治疗，避免炎症拖延。