夜勃是阴虚还是阳虚
发布时间:2018-03-3058891次收听
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按摩关元、气海的正确方法视频
关元和气海都属于任脉上的穴位,两者都位于小腹部。关元具体位置在脐中下3寸的前正中线上,即肚脐正下方3寸,约四指并拢的距离;而气海具体位置在脐中下1.5寸的前正中线上,即肚脐正下方1.5寸,约两个横指的距离。按摩这两个穴位常用的方法为按揉法,可以起到保健养生、滋阴补肾、强身健体的作用。操作过程:第一步:先找准关元、气海的位置,然后手指并拢按在该穴位处。第二步:以拇指指端为着力点按揉,在关元、气海处进行顺时针的环形按揉。第三步:按摩时间约3分钟,以局部有酸胀感为宜。关元和气海都是保健按摩的要穴,建议找正规医生进行按摩,以免引发不良后果。
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腰膝酸软怎么缓解
缓解腰膝酸软可以从以下几方面进行:一、日常要养成健康的生活作息习惯,早睡早起,适当运动,避免久坐等;还要注重保暖,避免寒凉侵袭身体。二、饮食上可以多吃些黑豆、黑芝麻、韭菜等补肾的食物,也可多食用牛奶、鸡蛋等富含钙元素的食物。避免过度饮酒,减少摄入油腻、辛辣、寒凉等刺激性食物。三、药物可以服用补肾益精的中成药,如八子补肾胶囊,它能够较有效地改善因肾虚肾亏所引起的腰膝酸软等症状。且它是纯中药,服用更安全。
肾阴虚如何治疗
什么是肾阴虚
肾阴虚就是人体阴液的不足,导致人体会有脏腑功能的虚损产生相应的症状,比如肾阴的损伤,腰为肾之腑,腰腑不充,所以就能够见到腰疼。肾阴不足会见到腰膝酸软、腰疼,还有可能会见到阴津滋润比较少的症状,比如口燥、咽干有一些虚火,比如可能会导致盗汗、烦躁、手脚心发热,潮热情况的发生。肾阴不足经常会合并其他脏腑的虚损,合并哪个脏腑虚损就会有哪些相应的症状,比如损伤了心阴以后,心肾两虚可能就会见到有失眠、烦躁、多梦,还有心慌,或者两颧是红赤的,会有盗汗、口舌生疮这些情况。如果合并有肺阴的不足,见到肺肾两虚病人就会出现干咳、少痰,或者痰黏很难咳出来,还有的可能会有口咽干燥、鼻子干燥、皮肤干燥等,如果合并肝阴的不足就会有头晕、眼花、耳鸣、视力模糊、视物下降等情况,所以出现相应的症状都是肾阴虚导致的。
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肾气丸女人可以吃吗
肾气丸女人一部分情况下是可以服用的,肾气丸主要是补益肾气的药物,它是由六味地黄丸加上桂枝,附子而组成,有温补肾气的作用。对于女性人群出现腰膝酸软或是下浮怕冷,小便清肠,晚上由于起夜甚至腰酸腿软这些人群的话,可以短时间的服用肾气丸。但是不是所有的人都需要用肾气丸的。肾气丸还是偏于温补的,所以一些虚火上炎或是阳气比较旺的人群吃了肾气丸之后,会出现咽喉疼痛,阴虚火燥的表现,所以肾气丸的话一定要针对性的选择使用。
肾虚原因是什么
男生手心出汗是肾虚吗
男生手心出汗是肾虚的一个表现,能够引起肾虚的原因有很多,平时的不良习惯也会导致肾虚出现。如果想要预防肾虚的出现,那么在生活当中的饮食和作息方面都要注意,多吃一些温补的食物,对身体有诸多的好处。
早泄肾虚怎么办
早泄肾虚对于男性朋友来说是一个很不想面对的事情,但是很多男性朋友就出现了这种问题,男性早泄肾虚是很痛苦的事情,性生活会不顺,这样不光对于身体会有很大的影响,对于夫妻的感情也会有影响,那么早泄肾虚怎么办?
经常手淫会导致肾虚吗
经常手淫会导致肾虚吗?说起手淫,很多人有这样的习惯,但是经常如此,对身体有很大的影响,还有可能导致肾虚。肾虚是现在男性经常会出现的疾病,严重时对生活与工作都有影响,这个时候治疗很关键,及时治疗,才会拥有健康身体。
腰间盘突出和肾虚有关系吗
肾虚和腰痛会为人带来很多不适,一般记忆力下降同时注意力不集中,工作效率降低。而患上腰间盘突出,早期的症状表现已经十分突出,如果长期这样患者会出现更多不适的症状。腰间盘突出和肾虚有关系吗?这两者之间还是有很大关系的,需要大家重视。
肝肾阴虚吃什么药
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左脚后跟疼是肾虚吗
其实不少人在生活中会出现脚后跟疼这样的问题,有可能是肾虚的表现。脚后跟疼是肾经路过的地方,不排除该疾病的产生。只有详细的了解病情,才会找出适合的治疗方法。左脚后跟疼是肾虚吗?还是通过下面的文章来进行了解吧。
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肾虚的治疗方法
肾虚的治疗方法要根据肾虚的表现来选择合适的药物治疗。一、如果是肾精亏虚,用补肾填精的药物,比如鹿茸、紫河车、肉苁蓉、熟地等。二、如果是偏阴虚,用六味地黄丸;偏阳虚,用温阳、壮阳的药物,比如金匮肾气丸。三、如果尿频、尿多、生育功能减退,用。
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