酒精肝不喝酒能不能自愈取决于病情严重程度。轻度酒精肝通常表现为轻度转氨酶升高，做B超检查发现肝脏变化并不是很明显。及时戒酒可有效缓解肝脏负担及压力，多数情况下都可逆转，即不进行特殊治疗肝脏功能也可恢复正常。部分人因长期大量饮酒，从不注重保肝护肝，导致严重酒精肝，甚至发展到肝硬化阶段。这时肝脏已出现不可逆损伤，虽然戒酒后肝脏负担和压力会减轻一些，但单纯通过戒酒并不能逆转病情，几乎不能恢复正常。

吃什么都没有胃口，有以下原因：一、过度劳累。导致饥饿感消失，应该注意多休息、劳逸结合。另外，心境不佳、压力过大，食欲就会减少。二、肝功能异常。肝脏分泌的胆汁会明显减少，影响消化功能，导致没有胃口。三、慢性胃炎、胃溃疡等疾病。这些疾病不仅会导致胃的功能受到影响，还会对胃黏膜造成刺激，引起疼痛，长期下去就会影响到食欲，导致没有胃口。四、老年人的味蕾、消化酶、蠕动功能均处于下降状态，退行性变使食欲变得比较差，也会出现吃什么都没有胃口。孕妇在妊娠期，由于妊娠反应会引起食欲不佳，以及恶心、呕吐的情况。五、内分泌系统疾病，或患者处于长期消耗性疾病，如肿瘤等，也会导致食欲下降。

排气过多有以下几个因素，第一是饮食因素，第二是疾病因素。饮食因素是注意产气较多的食物，如豆制品、奶制品、洋葱、薯类或是萝卜类的食物，吃多后容易产生硫化氢，此时就容易排气放屁。疾病原因最常见的是消化道或胰腺的原因，如长期大量饮酒会引起整体胰腺的内分泌或外分泌的功能紊乱，对食物的排泌、消化功能减弱，引起排气增加。若总是放屁，第一检讨饮食是否摄入过多的豆制品、奶制品、薯类、洋葱类的食物，第二，建议去消化内科检查消化系统的情况，若排除器质性疾病，可用调节肠道菌群药物进行试验性治疗。

胃部有烧灼感一方面可能是由于胃酸分泌过多所致，另一方面则可能属于胃部功能性消化不良，尤其是在进食一些不易消化类的食物时，胃不会出现这种不适症状。而对于经常性饮酒者而言，胃部有明显的烧灼感，要警惕是否有过量饮酒所致。

大家知道消化不良是一种让人非常烦恼的常见病，然而在生活中很多人并不知道消化不良是怎么引起的，也更不知道应该怎样预防，其实只要能有效预防，消化不良是可以避免的。那么，消化不良的有效预防方法有哪些呢？请看以下内容预防消化不良1．生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。预防消化不良2．戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。预防消化不良3．到医院去检查一下，看胃

消化不良的病人一般要吃比较软的、好消化的食物，包括粥类的、面条、蛋羹等。消化不良分两种情况，第一是功能性消化不良，第二是器质性消化不良。功能性消化不良是指病人只是消化功能不好，一般要吃比较软的、好消化的食物，包括粥类的、面条、蛋羹等，症状严重的病人还可以应用促动力的或促助消化的药物治疗。器质性消化不良，包括消化道溃疡、肝病、上消化道的肿瘤导致消化不良，除需要吃柔软和好消化的食物之外，还需要针对引起消化不良的病因针对性治疗。

消化不良也叫功能性消化不良，是指有轻微腹痛、腹胀、消化不良、嗳气等症状，消化不良是排除性的诊断，诊断前需排除器质性的病变，如急性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病、胃癌、食管癌、胰腺炎、胆囊炎、胆囊结石、急性心梗、肠道占位、肿瘤等，排除之后可诊断为消化不良。消化不良分为餐后不适综合征和腹痛综合征两大类，餐后不适综合征是指在餐前患者症状不重，进食后出现腹痛、腹胀、消化不良；而腹痛综合征指主要症状是腹痛，它的病因不是特别明确，所以治疗有点棘手，包括调整饮食结构，减少薯类或产气食物摄入，动力药物以及黏膜保护剂的治疗；有失眠、焦虑等症状需要到精神科针对性治疗。

引起腹胀原因是多种多样的。主要原因如下：第一，来源于腹腔内实质性脏器体积增大。第二，肿瘤性生物。第三，胃肠道气体充盈。第四，腹腔内腹水形成，并且在临床上腹胀往往还会合并其他症状，需要综合判断问题来源。例如，上腹部胀满，合并有上腹部疼痛、反酸、烧心这些症状，往往来源于胃炎、消化不良等上消化道疾病。全腹部胀满或者是下腹部胀满，同时伴有便秘、腹泻等症状，会考虑肠道疾病。固定部位胀满且伴有疼痛，也可考虑实质性脏器肿瘤发生。

如果生活中出现胃部疾病肯定也会觉得比较难受，要想达到治疗的作用，我们可以选择香砂养胃丸，这种药物可以治疗功能性肠胃疾病，也可以治疗慢性胃炎或者是胃管反流等等，也就是说只要和肠胃有关的疾病基本上都能够治疗，所以说整体的作用比较不错。

要解决胃里积食不消化的问题，首先应调整不良的饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐应定时定量，同时可以喝一些酸奶来促进肠胃的蠕动，山楂也有很好的消积作用，可以适当食用，调理肠胃功能。胃里积食不消化会导致便秘、腹胀、腹泻等后果，一定要引起足够的重视。