标准的性生活的时间，平均的时间是2~6分钟，只有在性生活时间小于一分钟，才称之为早泄，或者这个是不正常的性生活时间。同时性生活时间长的时间变化很多，并不是一个确切的时间数据，每个人个体是有差异的，有的人性生活可以达到10、15分钟甚至20分钟。但是如果性生活时间过长，也是一种病，一般常见的就是射精管开口狭窄，或者由于尿道炎、前列腺炎引起的射精管开口的异常，出现不射精或射精困难。所以说并不是性生活时间越长越好，过长的性生活时间有可能提示的是一种疾病，需要到医院进行检查。同时男性的性生活时间，大部分人是2~6分钟，实际上每个人对自己的估测的性生活时间是有差异的。据一个最新的调查，大部分男性认为自己的性生活，都在5~10分钟，实际上这种都是估测的时间，并不非常准确。进行秒表，计算性生活时间是一个比较准确的性生活时间，大部分是由女性的手握秒表、计时器，从男性插入阴道，开始抽动开始计时，平均的时间只有162秒，就是平均的一个男性的性生活时间，算起来基本上在3分钟。所以说，不要觉得说性生活时间有3分钟、5分钟，认为就是性生活时间短。实际上只能表示是一个正常的男性，而且一些网上的一些错误的言论，包括一些不良的黄色视频里面，见到这个男性，性生活时间可以达到半小时或一小时，其实他们可能有一些后期的剪辑加工，或者男性服用一些药物，导致性生活时间较长，这个是不可取的，也是不正常的。

脱敏治疗是治疗早泄的方法之一。早泄是很常见的性功能障碍，主要是中枢神经的问题，以及外生殖器的敏感性增高，所以治疗的靶点，一方面提高射精的控制力，另外就是降低龟头的敏感性。提高控制力的方法主要是药物，包括一些抗焦虑的药，抗抑郁的药，抑制神经的药，这些药主要是提高射精的控制力，另外一类药就是降低敏感性，外用的包含一些麻醉剂成分的乳膏，可以降低敏感性，但是有的男性朋友不愿意用药，想通过自己的一些方式也是可以的，包括把性生活的频率增加一点，前戏做的好一点也可以改善，因为次数增加，中枢神经的刺激减弱了，也是一种脱敏治疗。外生殖器的脱敏治疗，也是基于降低外生殖器的敏感性，敏感性下降了，不管通过什么方式，都是治疗方法。

经常自慰可能会早泄。早泄是很常见的性功能障碍，主要神经的问题，包括射精的控制力下降、阴茎的敏感性增高或受性生活的频率影响有关系。如果患者刚有性生活，性生活很不规律，这时，敏感性高，更易紧张，更易早泄。很多患者认为早泄是手淫引起的，其实手淫和早泄没有必然联系。早泄的原因更多涉及到，基因问题，和炎症有关系，比如前列腺炎症，或甲功、甲状腺的问题。当然，很多人早泄的原因并不清楚，但与手淫之间没有必然联系。手淫多少，不会导致早泄。性生活少或没有性生活的男性，适当的手淫，适当排解性生活，反而对早泄的治疗有好处。

早泄很常见，特点是时间短。很短的时间内射精，主观想延长，但无法延长，影响性生活质量。早泄有明确的诊断的依据包括以下几点：一，患者在一定时间内反复出现射精过快。比如3到6个月内经常出现射精过快。二，要有规律的性生活。如果患者在很长时间内两三次性生活或者性生活不规律，出现射精快，不一定是早泄。因为早泄的基础就是说要有规律的性生活。三，在射精过程中伴有控制力下降，符合以上几个条件，可诊断早泄。综上，影响了性生活的质量，3到6个月时间内反复地出现，而且性生活有规律，就是早泄。

早泄是一种功能性的疾病，从对身体危害的角度来讲，它并没有什么太多的危害。早泄更多的是影响性生活的满意度，造成夫妻之间的性生活不和谐，导致男性的焦虑、困扰。它主要影响性生活，对于身体是没有什么太多的影响。有些早泄是属于继发性的早泄，一旦出现早泄的时候，最好去医院检查下身体上的问题，比如常见的前列腺炎，以及甲状腺的问题。另外，还需要关注病人的勃起功能，长时间的早泄，男性会因为性生活不满意，导致没有自信心，容易造成压力。很多的早泄病人在后期都可能会出现勃起功能的问题，刚开始就是射精快，勃起没问题，到了后期不仅射精快，甚至勃起的硬度，维持时间都可能会下降，就影响病人勃起的自信心，以及整体的满意度。