骨膜炎根据病因可以分为应力性骨膜炎和感染性骨膜炎，具体治疗方案如下。应力性骨膜炎：多是因为运动量少或者运动过程中动作的不正确所导致的，应力性骨膜炎可以使用按摩、热敷等物理治疗来缓解症状，必要时可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物如布洛芬、吲哚美辛等。感染性骨膜炎：多是由于其他部位感染，传播至骨膜部位所出现的骨膜炎症状，感染性骨膜炎需要明确病原体，对症遵医嘱使用抗生素类药物来治疗。骨膜炎患者应当充分休息，运动后进行有效放松或者理疗，改变生活运动当中的不良动作习惯，避免骨膜炎的复发，若症状加重时，及时前往医院治疗，避免延误治疗。骨膜炎吃什么药骨膜炎通常都是局部的骨膜慢性无菌性的炎症，主要以非甾体类抗炎药为主，消除局部的炎症的同时，也有止痛的作用。如果骨膜炎诱发局部关节软骨的损伤，可以吃点营养关节软骨的药物，除了营养关节软骨，还能够缓解局部关节的疼痛。还可以吃点中药或者中成药，常用的是一些祛风除湿、活血通络的中药或者中成药。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。骨膜炎挂什么科如果是在县级医院，这个时候大部分有骨科，并没有比如脊柱科、关节科、创伤科，这个时候只能挂骨科。如果是在三甲或者三乙医院，这时候往往有关节科、脊柱科、创伤科，要根据不同部位的骨膜炎挂不同的科室。如果四肢的骨膜炎，这个时候可以挂关节科，但是如果是脊柱的骨膜炎，可以挂脊柱科。可以挂疼痛科，大部分医院都有疼痛科，骨膜炎可以进行局部的封闭治疗，这个时候疼痛科可以进行治疗。可以挂康复或者是理疗科，因为骨膜炎是一种无菌性的炎症，可以通过微波、红外线，这些康复理疗的方式进行治疗。如果骨膜炎是一种感染引起的，或者是传染病引起的，这个时候可以挂感染科。小腿骨膜炎怎么按摩小腿骨膜炎除了物理治疗外，中医等方法，也可以采用按摩的方法进行缓解，我们可以在小腿两侧，由下到上，从轻到重交替双腿，并用双手拿揉的方法，进行按摩，每次3-5分钟，一天10次，可促进血液循环，促进小腿骨膜滑液的消化吸收。当然，小腿骨膜炎也分情况，如果是重度疼痛患者，也可卧床休息的同时，抬高患肢，缓解症状。骨膜炎是怎么引起的骨膜覆盖于骨皮质表面，其内含有丰富的血管、神经及再生细胞，骨膜炎的发病因素主要为：用力不当：长期不运动的人突然加大运动量导致的慢性劳损等，可能导致骨膜炎的发生。感染因素：外伤后病原体经伤口进入躯体最终导致骨膜发生炎症。肿瘤侵犯或者自身免疫性疾病均可导致骨膜炎的发生，短时间内的剧烈运动，也可以造成骨膜炎，如果老年人有骨质增生，也会导致骨膜炎。

这种情况还是要分析骨膜炎的原因。最常见的骨膜炎就是无菌性的骨膜炎，如果受凉、受到刺激了、过度运动导致胫骨前方。因为胫骨前方非常薄，皮肤下面就是胫骨，表面有层骨膜，因为受到牵拉刺激，或者摩擦、抗击、外伤都可能导致炎症，这种情况一般能够自愈，自己慢慢就修复了，无菌性炎症就慢慢消退了。再不行可以辅助性的给一些消炎止痛或活血止痛，这类的情况可以处理。但是要注意骨膜炎，还有一种因素引起骨膜炎，就是细菌感染引起的情况，如果骨髓里有炎症、细菌，这个地方也可以导致骨膜炎，皮下组织也会有炎症，皮下的蜂窝织炎往深处发展也有可能导致骨膜这个地发炎。这个情况比较麻烦，不是能自愈的问题了，必须得好好针对性的用抗生素，把细菌消灭掉。所以胫骨骨膜炎有针对性的，具体是什么原因引起的，单纯是无菌性的能够自愈，其他情况引起的不能自愈，要针对性的去治疗。

骨膜炎预防要避免局部出现损伤和病原菌的侵入。骨膜炎通常和骨膜部位的骨骼出现了轻微的损伤，出现了无菌性炎症有关，在日常生活中要避免重体力的劳动，也要正确的进行运动，避免不恰当的运动，导致出现骨折或者骨裂，从而引起无菌性炎症，导致骨膜炎的生成。同时在运动前也需要进行，在运动锻炼期间要做到循序渐进，避免一次性过于大幅度的运动引起局部的损伤，会导致感染性炎症。在日常生活中要增强自身的抵抗力，做好自身的保暖工作，根据温度的变化，适当添加衣物，避免出现风寒的侵入，出现了骨膜部位的损伤，要及时的通过非甾体抗炎的药物进行调理，进行预防能够降低骨膜炎的发病概率。

骨膜炎包括一般治疗、药物治疗、手术治疗和中医治疗、康复治疗等。一般治疗包括充分休息，不要做剧烈运动，否则就会导致病情加重，配合上物理治疗，比如说热敷以及弹力带裹腿。药物治疗包括非甾体类的止痛消炎药物、抗生素药物等，非甾体类的止痛消炎药物应该避免长时间服用，特别是有胃出血或者是消化道溃疡的患者。骨膜炎患者存在感染的时候，可以选择抗生素药物治疗，用药之前做细菌培养检查或者是药敏试验。也可以选择手术治疗，针对于保守治疗效果不明显的患者，可以选择手术，比如说清创引流，促进伤口愈合。治疗期间应该坚持做康复训练，还要加强饮食营养，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。

骨膜炎患者首先应该避免引起创伤或者劳损的一些运动，减少发病部位的负重以及屈伸活动，应该配合一些抗炎治疗或者是一些关节的康复治疗方法，也就是治疗好炎症、控制炎症、恢复关节的正常生理功能。骨膜炎是由于骨膜和骨膜血管的扩张、充血、水肿，以及骨膜增生的炎症反应所造成。治疗骨膜炎的方法主要有以下几个方面：一、要在疾病的早期尽量减少运动量，以制动休息为主，劳累是引起骨膜炎的一个比较重要的原因。二、要避免受凉，局部进行热敷，可以有效的缓解病人骨膜炎的一些临床表现。三、要积极的进行一些外用药物的治疗，可以选用活血止痛膏或者是一些外用的消炎镇痛药物，比如扶他林或者是氟比洛芬凝胶、贴膏这些，可以通过内外结合和运动控制的方式，让疾病得到一个较好的治疗。此外，还可以配合一些理疗的方法，如针灸、拔罐，通过这些内服外敷加上一些中医的适宜技术，理疗的干预，能够更好的控制滑膜炎症的改变。