一般女性服用食物是不会导致催月经的情况发生，只能是服用一些药物，例如：地屈孕酮，黄体酮软胶囊，短效避孕药等，有利于起到催经的作用，因为里面含有大量的激素成分，当激素水平下降后，就会导致子宫内膜发生剥脱使月经来临的。但是女性如果是存在有月经失调的情况，这时候也不能够光服用药物进行治疗，也要注意积极的寻找原因给予改变饮食结构，保持生活规律，治疗原发疾病进行综合性的调理，有利于使内分泌正常，使月经周期规律的效果是好的，才有利于身体的健康。

月经不调在女性患者中相对比较常见。患者出现月经不规律，不规则的阴道出血可能会比较紧张。当然如果没有一个正常的月经周期，阴道出血没有规律，这样对患者的生活可能会有一些影响。其危害一般是这样的，因为阴道不规则出血多半是伴有内分泌功能紊乱，可能造成激素水平分泌出现紊乱，有的患者甚至出现一个高雄激素的状态。这种情况下患者会表现为皮肤比较粗糙、毛孔粗大，皮肤易长痤疮，这样会影响患者的美观。还有的患者月经紊乱可能会伴有一些器质性的疾病，比如患有子宫肌瘤，或子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，使患者出现痛经，甚至有的患者出现淋漓出血，出现排卵障碍。排卵障碍对于生育年龄的患者来说会造成不孕不育，这种影响对患者来说还是比较严重。所以患者一旦出现阴道的不规则出血，还是要积极的去医院进行详细的检查。

正常月经的发生是基于排卵后黄体生命期结束。雌激素和孕激素撤退，使子宫内膜功能层，受到破坏而脱落出的血。正常的月经周期，持续时间和血量表现为明显的规律性和自限性。当机体受内部和外界各种因素，如紧张、营养不良、代谢紊乱、慢性疾病，环境及气候的骤变，饮食紊乱、过度运动，汹酒以及其他药物的影响时，可通过大脑皮层和中枢神经系统引起下丘脑-垂体-卵巢轴功能调节和靶器官效应异常，而导致月经失调。导致月经不调的疾病有子宫内膜息肉，子宫内膜炎，子宫肌炎和良性肿瘤，如子宫肌瘤，卵巢肿瘤。还有生殖器肿瘤，如子宫内膜癌、宫颈癌，还有生殖道的损伤，如生殖道裂伤及阴道异物，以上均可引起阴道异常出血需要与月经不调鉴别。

月经不调根据不同的情况，可服用清经散类、补中益气丸类、健脾和胃、益气养血类，桂枝茯苓丸类、温经散寒类的药物。一、月经量比较大、月经期可能会容易提前，这种属于血热型，血热型的月经失调服用清经散类的药物。二、月经量比较少、月经前后不定，这种气血亏虚型的月经失调就服用一些补中益气丸类、健脾和胃、益气养血类，比如八珍汤、八珍丸类的药物。三、血瘀型的月经不调，月经里边血块比较多、颜色比较暗，像这种就可以服用桂枝茯苓丸类的药物。四，月经容易错后、颜色也比较暗、有血块，这种可能是血寒型的，也就是经常说的宫寒型的月经不调，像这种可以吃艾附暖宫丸类的药物，也就是温经散寒类的药物。

较早点的教科书上讲，月经的正常量是50到80毫升，现在改成30到50毫升。医生有时问患者的月经量是多少，她说不出来。月经量不可能拿量杯测量，一般来说会结合所用的卫生巾来衡量。当然卫生巾也有人换的勤，有人换的不勤，24小时3到5片之间算是正常。另外和以前的月经量比，现在突然增多或突然减少就要注意了。