日常的饮食对血小板计数的高低，没有明确的影响，所以吃什么也不造成血小板计数的上升。中医认为花生衣，也就是花生皮的提取物泡水，可能有一定提升血小板的作用，但是临床上看作用非常微弱。血小板降低的时候，无论是放化疗引起的，还是一些免疫机制破坏引起的，可以通过药物来提升血小板，比如促血小板生成素、白细胞介素-11，还包括一些作用于血小板生成素的受体药物，这些药物都有肯定的提升血小板的作用。在一些紧急情况下，比如血小板特别显著的降低，特别是小于20×109/L或者血小板降低伴有明显出血，这时候可以通过输入血小板来紧急提升血小板数量。碰到血小板降低的情况，建议大家到医院血液科就诊，明确原因，而不是盲目的通过食补来提高血小板。

血小板增高是我们血液科常见的一项指标，血小板增高会造成血栓，所以当血小板增高时要找到病因。血小板增高的病因有继发的原因，也有原发的原因。继发的原因是炎症，包括肿瘤，身体出现肿瘤的性质疾病时，可以引起血小板的增高。常见的肿瘤包括肺癌、胃癌、前列腺癌，这些都可以造成血小板的增高，当然我们血液学的肿瘤也可以引起增高，比如说慢性粒细胞白血病，还有原发血小板增多症。针对不同的病因，要找到相应的治疗方法。尤其对血小板升高的疾病，还要注意排除，针对血小板增多，还是有可能隐藏了一些疾病，所以我们要密切地去寻找，及时地作出判断。

血小板减少是我们临床常见的一个病症，那么血小板减少指的是血小板小于正常值的范围，包括必然出现出血的表现。出血常见的就是出血点或是瘀斑，血小板轻度的下降，一般不会出现严重的病症，血小板减低通常指血小板血常规当中的计数小于一百乘十的九次方每升，当血小板的值小于五十乘十的九次方每升的时候，就会出现皮肤粘膜的出血。当血小板的值小于二十乘十的九次方每升的时候，将会出现内脏的严重出血。同时血小板减低的治疗需根据病人的整个情况来看。如老年人、三高的病人长期服用抗凝药物，血小板下降时应及时停服抗凝药物。心脏支架的病人长期服用抗凝药物，需严格要求血小板的数值范围，当血小板的值下降到5万以下才停用抗凝药。

血小板减少的原因有原发性和继发性，继发的原因大部分跟免疫系统、药物或毒物损害有关。大部分病人都是原发性血小板减少，原因不明，与免疫、过敏、病毒都有一定关系。大部分病人到医院都要做骨穿，骨穿是诊断的基本，是非常重要的指标之一。

血小板减少症危害是如果血小板低于30，可出现严重的内脏出血可能。血小板正常值是100到300，低于100叫血小板减少，表现是出血，如果血小板超过30，会出现皮肤粘膜出血、紫癜等不需要治疗。血小板疾病是由于血小板数量减少，低于正常值。