补血多吃红枣、多吃含铁丰富的食物?这都是不科学的，生吃红枣补血有可能会引起胃胀气，补铁过量则会引起铁中毒，下面就来为大家指出5个常见的食疗补血饮食误区，教你正确的补血方法。

很多人冬天的时候都会烧煤炭取暖，但如果煤炭没有充分燃烧，就容易产生一氧化碳。一氧化碳是一种有毒有害的气体，若房间内通风不佳，可能会导致中毒。一氧化碳中毒之后，会出现心跳加速，短暂昏厥的症状，有些人也会感觉头晕恶心，血压会先升高后降低。如果是中度中毒，嘴巴可能呈现出樱桃红色，重度中毒的患者表现为面色苍白，瞳孔散大。

临床上所说的煤气中毒，既一氧化碳中毒，出现了煤气中毒的现象，会对人体大脑皮层产生十分严重的影响，煤气中毒的频率是非常高的，一般是由于空气的不流通、排气不畅、煤气的泄露等等因素造成的，一定要引起重视。

败血症的的早期症状表现是由受到感染病菌的类型而决定的，比如真菌败血症的症状有乏力、口腔溃疡等。厌氧菌性败血症的症状有黄疸、肠炎等。所以感染的病菌如果有差别，表现出来的症状也有差别。我们可以从常见的革兰氏阳性球菌、真菌以及厌氧菌这几种败血症病菌的角度来看看败血症的早期症状。

对于患有缺铁性贫血的患者而言，可服用硫酸亚铁等各种铁剂进行治疗，但如果是其它类型的贫血，可分别服用叶酸、免疫抑制剂一类药物来治，而在大量失血时需要及时输血治疗，还要加强饮食调理，可多吃富含铁质和维生素的食物，并制作制首乌红枣汤等药膳进行食疗。