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回奶吃什么食物最有效

发布时间:2021-08-0362001次播放

视频内容:

世界卫生组织建议,母乳喂养要持续到宝宝两岁完成自然离乳。但是有一些妈妈因为迫不得已的原因,必须在奶水很充足时断奶,此时仅通过食物很难达到较好效果,一般要通过药物回奶,可选择口服维生素B6片。同时可在乳房上外敷芒硝帮助回奶,此外还可以把生麦芽泡水喝。
对于孕妈妈而言,若奶水多,断奶过程中容易积奶,严重时还可能发生乳腺炎,故断奶期间尽量少喝汤水,减少乳汁分泌,并在医生指导下服用回奶药物。若回奶过程中发生并发症,应尽快到乳腺科就诊。

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产后恢复多吃什么利于身体
产后多吃富含营养,或者滋补气血的食物利于身体恢复。孕期女性供养胎儿已经消耗了大量气血精华,在生产时又会丢失大量血液、体液和身体精华,若是护理不到位,产后女性容易出现睡眠下降、怕冷怕风等症状。产妇可以适当补充富含优质蛋白质、维生素、微量元素的食物补充营养。还可以在体内恶露排出后,补充东阿阿胶阿胶块。其可以补血滋阴,充养心血,促进子宫恢复,并能促进乳汁生化。
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坐月子可以洗澡洗头吗
只要你水温合适,注意保暖洗头时候不要受凉感冒在月子期间洗头洗澡是完全可以的。但是洗澡的时候不能洗盆浴,建议选择淋浴。因为在月子期间宫颈口开放。盆浴可能会导致盆腔生殖道的一些细菌逆行性感染,感染子宫内膜,导致盆腔炎症以及抵抗力下降,甚至造成炎症,影响将来的恢复。因此,我们认为坐月子期间可以洗澡,也可以洗头,但是要避免受凉感冒,要洗淋浴,不能盆浴。
产后腰疼能彻底恢复吗
在一般情况下,产后的腰疼能否恢复,需要根据产妇的个人体质以及基础的疾病具体分析腰疼的原因,然后进行综合性的判断,不能够一概而论。腰疼的致病原因有很多,首先因为在分娩或者是妊娠期,腰肌劳损或者是体位姿势不正确,而导致腰部的局部得到不适的感觉,通过调整产褥期的恢复以及充足的休息,补充营养,产后腰疼一般都可以得到充分的缓解,甚至达到彻底治愈的目的。那么有些女性在产后,因为股质的问题,比如说腰椎间盘突出等一些疾病,这时需要借助骨科甚至外科的诊断与治疗来使腰疼的症状减轻甚至消失。一般产后腰痛还可以使用腹带和腰带来帮助腰椎的支撑,减轻局部的压力,有利于缓解腰疼的不适感觉。
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生完孩子记忆力特差怎么办
女人生完孩子以后,由于体内激素的代谢异常,同时要照顾孩子,在长期的劳累状态下,容易出现一些神经衰弱方面一些表现,这时候就可能会出现记忆力下降,这其实是一个内分泌紊乱所表现出来的症状。想要改善这种情况,就要听医生的建议了,必要盲目大补。
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2019-10-31

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一般在产后检查的时间是在产后的六周左右,42天至56天之间来完成。产妇进行健康检查,可让医生更方便来了解产妇的恢复情况,来了解一下全身和盆腔器官的恢复,及时发现异常情况防止后遗症。对于产妇来讲,抽出一点时间去检查是非常有必要的。女性在产后检查主要是产褥期的检查,而产褥期是产妇各个系统恢复的时期,潜在的病变可在产褥期激活,比如抑郁症,还有感染的情况,同时也会有产妇以及家人的习俗处理引起病变,都要给予产妇在产后一定的指导。另外,产妇们应对产后的检查重要性引起一个高度的重视,产后检查能使医生了解女性产后身体情况的恢复,便于给予指导,促使女性在产后身体更好的恢复。
语音时长 01:48

2018-11-23

59477次收听