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疲劳会影响精子质量吗？

提问时间：2022-10-27 10:06 | 1人回答 | 43次阅读

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疲劳会影响精子质量吗？

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张国喜

张国喜北京大学人民医院副主任医师回答时间：2022-10-27 10:21

男性身体处于过度疲劳的状态下是会对精子的质量造成影响的。如果打算备孕的夫妻，平时一定要注意多休息，不要熬夜，保持心情舒畅，不要长时间处在高温的环境中，导致精子质量下降。建议早睡早起，养成规律的作息习惯。

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