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缺少蛋白质会脱发吗

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缺少蛋白质会脱发吗

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
缺少蛋白质有可能会出现脱发。如果患者体内蛋白质缺乏后人体免疫力也会降低,对毛发以及皮肤具有很大的影响。患者会出现脱发,皮肤没有光泽、干燥的症状。蛋白质对于人体的角质层具有很大的影响,而头发的生成和营养,主要是依靠蛋白质和氨基酸的摄入。缺少蛋白质对人体的影响很大,不仅会出现脱发,还有可能会出现其他症状。

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红枣也被称为大枣、枣子等,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称,有较强的抑爱、抗过敏作用。红枣内含有环磷酸常规药物,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。同时对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有良好疗效。所以说红枣是一种很好的果品,而且价格也不是很贵,可以作为零食来吃,有益于身心健康。

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