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吃豆沙饼会发胖吗
提问时间:2022-10-22 15:09
|
1人回答
|
78次阅读
发胖
问题描述:
吃豆沙饼会发胖吗
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-10-22 15:28
偶尔吃一次豆沙饼是不会引起发胖的,但是如果长期并且每天大量食用豆沙饼,会有引起发胖的可能。因为豆沙饼中含有大量的糖类以及热量,吃过多会导致身体肥胖,因此要适当吃一些,同时要注意饮食的均衡,可以适当吃一些蔬菜类,少吃一些含有油脂以及脂肪的食物,这样可以避免发胖。在日常生活中应适当锻炼身体,消化能量,可以有效减少体重。
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