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睡不好觉是神经衰弱吗

提问时间：2024-09-02 12:31 | 1人回答 | 72次阅读

神经衰弱神经

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睡不好觉是神经衰弱吗

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聂小娟

聂小娟山东省立医院副主任医师回答时间：2024-09-02 12:36

睡不好觉通常是神经衰弱的一种表现，但不一定就是神经衰弱，一般是精神压力比较大或者生活不规律会引起神经衰弱，睡觉的时候可以保持安静的环境，也可以在睡前喝杯温牛奶，能达到有助于睡眠的作用，还可以在睡前用温热水泡泡脚，可以缓解症状。如果出现严重的情况，应及时到医院配合医生做相关检查来确定病因治疗，可以在医嘱下服用营养神经的药物来改善症状。

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