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缺铁为什么会导致贫血

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缺铁为什么会导致贫血

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马烈
马烈 首都医科大学附属北京地坛医院 主任医师
缺铁之所以会导致贫血,是因为铁是合成血红蛋白所需要的一种重要元素。身体内缺少了铁这种元素,血红蛋白的合成,自然就会出现障碍,血红蛋白下降或者是减少,自然就会引起贫血。人出现贫血之后,一般表现就是面色苍白、全身乏力,头发发黄、干枯,情况严重的可能还会导致脱发、消化系统出现障碍、头晕、头痛、精神力不集中等这些情况。对于这种缺铁性贫血,可以适当的补充铁剂,搭配上维生素C可以促进铁剂的吸收。在日常饮食中,也可以多吃一些含铁量比较丰富的食物,比如动物内脏、海带、菠菜、黑芝麻等。

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突然出现晕倒的现象,到医院检查发现是缺铁性贫血的原因导致的。如果是由于铁剂吸收不良的原因而导致的,在平时还是要注意饮食营养的均衡,都是一些含铁量丰富的食物,比如猪血猪肝,同时要摄入维生素c含量丰富的食物,比如蔬菜和水果类的食物,可以有效的增加铁剂的摄入量,改善缺铁性贫血,如果缺铁性贫血比较严重,还需要考虑进行输血治疗。

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