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腿粗按摩减肥会反弹吗

提问时间：2022-05-07 20:10 | 1人回答 | 45次阅读

减肥会反弹吗按摩减肥腿粗

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腿粗按摩减肥会反弹吗

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黄晓萍

黄晓萍安徽省宿州市立医院副主任医师回答时间：2022-05-07 20:13

减肥的方法最佳是有氧活动结合无氧活动，再注重合理的饮食搭配。跑步，跳绳后果都不错。跑步以及做广播体操的后果是比较好的。您能够间接原地踏步走，大概是慢跑对减肥腿部有优点。

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