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如何健康饮食呢
病情描述:
我总是看书上说要健康饮食,那么有没有普遍一点的健康饮食的食谱呢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-15 21:36
    低糖饮食的结果,必然会增加蛋白质和脂肪丰富的禽畜鱼类的进食,油脂摄入增多,即便是蔬菜,也是用过多的油炒出来的,这就势必导致体内脂肪囤积过多,而引起肥胖,高脂血症高血压、冠心病必将接踵而至。
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