临床上心肌缺血是一种频发的内科疾病，其中一个重要的原因就是人们不够重视心肌缺血的预防。那常见的心肌缺血的预防措施有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的心肌缺血的预防措施。

一般，常见的心肌缺血的预防措施有：

1、戒烟戒酒：过量烟酒会导致血管痉挛，增加心梗突发的危险。酒对心血管有双向作用，适量饮酒，每日不超过15毫升酒精量，特别是红葡萄酒或绍兴酒还是有益的，但决不能酗酒。这是常见的心肌缺血的预防措施。

2、避免气候剧烈变化：也是心肌缺血的预防的重要方面。寒冷特别是温度骤降，可诱发血管收缩，导致血压升高，容易促发心梗。天气炎热，人的代谢水平较高，加之大量出汗，血液黏稠，也容易导致心梗发生。

3、洗澡：不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡，水温最好与体温相当。水温太热可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，造成心脑缺血，诱发心梗。这同样是常见的心肌缺血的预防措施。

以上就是关于常见的心肌缺血的预防措施的介绍，希望对大家有所帮助。更多关于心肌缺血的预防的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将为大家详细解答。