培根的功效与作用一般有健脾开胃、补充营养、补肾养血、祛寒、增强免疫力等。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

1.健脾开胃：培根在加工制作的过程中加入了香料腌制，如茴香、丁香、黑胡椒等，可以刺激人的味蕾，提高用餐的兴致，且培根由猪肉制作而成，猪肉入脾、胃经，所以培根具有健脾开胃的功效。适当食用培根可以改善食欲不振、胃口不佳的情况。

2.补充营养：培根中含有优质蛋白质以及丰富的脂肪酸、维生素A等诸多营养物质，所以适量食用培根，具有补充营养、增强体质的作用。

3.补肾养血：猪肉入肾经，且含有丰富的血红素，具有补肾养血的功效。适量食用培根对于肾虚体弱和产后血虚的症状有一定的辅助治疗作用。

4.祛寒：培根本身是肉制品，富含脂肪，而脂肪能够给人体提供热量，因此食用培根有祛寒的作用。

5.增强免疫力：培根中的蛋白质、脂肪等营养物质，可以为机体提供能量，适量吃可以达到增强免疫力的目的。

日常生活中，建议适量吃，以免导致胃肠不适，出现腹胀、腹痛等症状。